Dieta i zdrowie - Diety - Odchudzanie

Sortuj wg.:
Znaleziono 35 artykułów
Odchudzaj się mądrze

Odchudzaj się mądrze
Stopniowe wprowadzanie dobrych nawyków żywieniowych jest skuteczniejsze niż totalna rewolucja dietetyczna.

"Dieta 1000 kalorii"
Ograniczenie dziennej porcji energii do 1000kcal jest zabiegiem drastycznym. Nie wolno stosować tej diety dłużej niż przez tydzień a wcześniej należy skonsultować się z lekarzem.

Dieta makrobiotyczna

Dieta makrobiotyczna
Filozofia diety makrobiotycznej zakłada, że prostota jest kluczem do osiągnięcia zdrowia. Głównym składnikiem diety makrobiotycznej są produkty zbożowe z pełnego przemiału.

Dieta Kliniki Mayo

Dieta Kliniki Mayo
Proporcje produktów w diecie przedstawione zostały w formie piramidy żywieniowej przygotowanej przez Klinikę. Podstawę piramidy stanowią warzywa i owoce.

Dieta 1200 kcal

Dieta 1200 kcal
Dieta zapewniająca 1200 kcal dziennie jest dietą polecaną przez dietetyków i lekarzy. Jednak, aby ją stosować dłużej niż miesiąc należy zwrócić się o pomoc do specjalisty.

Dieta Montignaca

Dieta Montignaca
W latach osiemdziesiątych, gdy Montignac opracował swoją dietę, specjaliści podchodzili do niej bardzo sceptycznie. Mimo to, dzięki swojej niezwykłej skuteczności, zdobyła ogromną ...

Dieta na wiosnę

Dieta na wiosnę
Kiedy w powietrzu poczujemy zapach wiosny, będzie to znak, aby wprowadzić w życie każdy z punktów wiosennej diety.

Dieta Hay'a

Dieta Hay'a
Najważniejszą zasadą diety jest niełączenie w jednym posiłku produktów białkowych z produktami węglowodanowymi.

Dieta Diamondów

Dieta Diamondów
Według twórców, dieta pozwala na zrzucanie nadwagi w tempie 0,5kg dziennie w pierwszym tygodniu i 2kg tygodniowo w następnych tygodniach.

Dieta Zone

Dieta Zone
W diecie Zone posiłki komponuje się samemu, korzystając ze stworzonych przez autorów tabel. Nieodłącznym elementem diety są też regularne ćwiczenia fizyczne.

Najnowsze artykuły:
Na odchudzanie - parowanie Gotowanie na parze od lat zalecane jest przez dietetyków, jako najzdrowszy sposób przygotowywania gorących posiłków. Czas zakochać się w parowaniu!
Wykorzystaj papier do pieczenia na różne sposoby Papier do pieczenia jest niezwykle przydatny w każdej kuchni, jednak można go wykorzystać także w nieco nieoczywisty sposób.
Jarzynka do obiadu - tylko znad pary Parowanie staje się coraz popularniejsze. I świetnie - przecież to najzdrowaszy sposób przygotowania posiłków, również jarzynek podawanych do obiadu.
Ostatnio komentowane:
Kupilem niedawno w markecie Leclerc sloik zupy o nazwie - Kwaśnica z żeberkiem - waszej ...
Ta woda to syf jak to ładnie posumowali w teście jakóści ...
Спасибо.
Blogi kulinarne:
Szczypior gotuje Szczypior gotuje Przemysław Kuśnierek od kilku lat jest właścicielem firmy CHIVE, zajmującej się wyspecjalizowanym ...
Marcin Budynek Marcin Budynek Doskonały kucharz, manager oraz pomysłodawca. Organizator i juror, a także laureat wielu konkursów ...
a-cook-oo a-cook-oo a-cook-oo - daj się zaskoczyć
Współpraca | Regulamin | Kontakt
Copyright © Avigail Holdings Sp. z o.o. 2009 - 2012
T:0.671
var dataLayer = []; dataLayer.push({"page": "other"});