Kategorie

Produkty z półki:

Golonka z kurczaka
Golonka z kurczaka
Delikatesowy wyrób z kurczaka, parzony, formowany, w osłonce barierowej. Soczyste i kruche ...
Golonka z kurczaka
Smażonka Babuni
Smażonka Babuni
Wyrób garmażeryjny. Rozdrobnione mięsa wieprzowe i drobiowe wraz z naturalnymi przyprawami, ...
Smażonka Babuni
Opis:
Definicja
Gruszka to owoc drzewa z rodziny różowatych. Występuje na terenach Azji i Europy. Uprawiana jest w sadach, ogrodach i na plantacjach. Istnieje kilka tysięcy jej odmian.
Zastosowanie
Owoce zazwyczaj jedzone są na surowo. Mogą być również pieczone lub suszone. Stanowią dodatek do ciast, tart owocowych, deserów, napojów, kompotów i sałatek owocowych. Ponadto są składnikiem dżemów, konfitur i soków. Z przetartych owoców robi się musy, sorbety oraz sosy. Gruszki można konserwować, suszyć i kandyzować.
Smak
Mają słodki, winny, lekko cierpki smak.
Kolor
Skórka jest zielona, żółta lub brązowa.
Zapach
Charakteryzują sie świeżym i słodkim zapachem.
Kształt
Owoce mają wydłużony, nieco stożkowaty kształt.
Rozmiar
Średnia gruszka waży ok.150 g.
Sposób przechowywania
Należy je przechowywać w chłodnych i zacienionych miejscach.
Jak rozpoznać jakość/świeżość
Świeże gruszki mają sprężystą i niepomarszczoną skórkę.
Dobre źródło
Owoce zawierają witaminy z grupy B, witaminę A, C i PP, fosfor, potas, wapń, magnez, cynk, żelazo oraz błonnik.
Ciekawostki
Kiedyś istniał przesąd, że jeżeli grusza bardzo obrodzi, to następnego lata urodzi się wiele dziewczynek.
Nazwa w języku angielskim
Pear
Nazwa w języku francuskim
Poire
Nazwa w języku niemieckim
Birnen
Nazwa łacińska
Pyrus

Gruszka wartości odżywcze

Wartość energetyczna [kJ]
227
kJ
Wartość energetyczna [kcal]
54
kcal
Woda
84.5
g
Popiół
0.3
g
Białko ogółem
0.6
g
Białko zwierzęce
0
g
Białko roślinne
0.6
g
Cholesterol
0
mg
Węglowodany ogółem
14.4
g
Sacharoza
1.8
g
Laktoza
0
g
Skrobia
0
g
Błonnik pokarmowy
2.1
g
Izoleucyna
35
mg
Leucyna
47
mg
Lizyna
35
mg
Metionina
8
mg
Cystyna
4
mg
Fenyloalanina
43
mg
Tyrozyna
17
mg
Treonina
39
mg
Tryptofan
8
mg
Walina
35
mg
Arginina
30
mg
Histydyna
4
mg
Alanina
20
mg
Kwas asparginowy
196
mg
Kwas glutaminowy
38
mg
Glicyna
11
mg
Prolina
9
mg
Seryna
23
mg
Sód
2
mg
Potas
118
mg
Wapń
12
mg
Fosfor
15
mg
Magnez
8
mg
Żelazo
0.3
mg
Cynk
0.15
mg
Miedź
0.06
mg
Mangan
0.06
mg
Jod
1
mg
witamina A (ekwiwalent retinolu)
2
μg
retinol
0
μg
beta karoten
11
μg
witamina D
0
μg
witamina E (ewkwiwalent alpha-tokoferolu)
0.4
mg
witamina B1 (tiamina)
0.019
mg
witamina B2 (ryboflawina)
0.037
mg
Niacyna
0.09
mg
witamina B6 (pirydoksyna)
0.02
mg
foliany (kwas foliowy)
10
μg
witamina B12 (cyjanokobalamina)
0
μg
witamina C
5.3
mg
Kwas masłowy
0
g
Kwas kapronowy
0
g
Kwas kaprylowy
0
g
Kwas kaprynowy
0
g
Kwas laurynowy
0
g
Kwas mirystynowy tetradekanowy
0
g
Kwas mirystynowy pentadekanowy
0
g
Kwas palmitynowy heksadekanowy
0.03
g
Kwas palmitynowy heptadkanowy
0
g
Kwas stearynowy
0.01
g
Kwas arachidowy
0
g
Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem
0.04
g
Kwas mirystooleinowy tetradekanowy
0
g
Kwas mirystooleinowy pentadekanowy
0
g
Kwas oleinowy oktadekanowy
0.02
g
Kwas oleinowy eikozenowy
0
g
Kwas erukowy
0
g
Kwas cetolowy
0
g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone ogółem
0.02
g
Kwas linolowy
0.07
g
Linolenowy
0.02
g
Kwas stearydonowy oktadekatetraenowy
0
g
Kwas stearydonowy eikozatrienowy
0
g
Kwas arachidonowy
0
g
Kwas tymnodonowy eikozapentaenowy
0
g
Kwas tymnodonowy dokozapentaenowy
0
g
Kwas tymnodowy dokozaheksaenowy
0
g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone ogółem
0.09
g

Przepisy z produktem:

Dżem gruszkowy
Świeży imbir ścieramy na bardzo drobnej tarce, a z cytryn wyciskamy sok. Laskę wanilii ...
Sałatka z kiwi i granatem
Dokładnie myjemy wszystkie owoce.Gruszkę, kiwi i mango obieramy. Kroimy je w grubą ...
Najnowsze artykuły:
Przygotuj polędwiczki na obiad dla Mamy Z okazji Dnia Matki zrób swojej mamie niespodziankę i przygotuj wyjątkowy obiad specjalnie dla Niej!
Kulinarna niespodzianka dla Mamy Zbliża się bardzo ważne święto - Dzień Matki. Przygotuj kulinarną niespodziankę dla MAMY z papierem SAGA.
Noc Restauracji Była już Noc Muzeów, teraz czas na Noc Restauracji - już 25 maja!
Ostatnio komentowane:
Parówki Gratka ~ Gość
Pychotka. A jaki cudowny skład. Szczególnie MOM - Mięso oddzielane mechanicznie (MOM) – ...
jeszcze bez, ogórecznik i hortensja... tak przynajmniej wyczytałam... wszystkie z nich da się ...
Odkąd koleżanka poleciła mi ten papier to na stałe zagościł w mojej kuchni. Jestem ...
bardzo dobrze się sprawdza w kuchni w letnie dni kiedy częściej gotuje się na parze. ...
Fajny, prosty przepis dobry na codzienny obiad. Lubię smak warzyw gotownych na parze, ...
Blogi kulinarne:
Szczypior gotuje Szczypior gotuje Przemysław Kuśnierek - Szef Kuchni w Restauracji Spichlerz Raszowa. Kuchnia to jego pasja, lubi w niej ...
a-cook-oo a-cook-oo a-cook-oo - daj się zaskoczyć
Łukasz Fulara Łukasz Fulara Wielokrotny uczestnik i laureat najbardziej prestiżowych konkursów kulinarnych. Na co dzień szef kuchni w ...
Współpraca | Regulamin | Kontakt
Copyright © Avigail Holdings Sp. z o.o. 2009 - 2012
T:0.626