Kategorie

Produkty z półki:

Pieczeń śniadaniowa
Pieczeń śniadaniowa
Wyrób garmażeryjny z mięs drobiowo - wieprzowych z niewielkim udziałem wołowiny, pieczony, z ...
Pieczeń śniadaniowa
Papier do gotowanie SAGA One-up 33x42 (50 arkuszy)
Papier do gotowanie SAGA One-up 33x42 (50 arkuszy)
SAGA One-Up Aroma to innowacyjny papier do gotowania i pieczenia w nowym, funkcjonalnym ...
Papier do gotowanie SAGA One-up 33x42 (50 arkuszy)
Papier do gotowania SAGA One-Up 33x42 (100 arkuszy)
Papier do gotowania SAGA One-Up 33x42 (100 arkuszy)
Papier do gotowania SAGA w innowacyjnej formie podania SAGA One-Up. Ciekawie zaprojektowane ...
Papier do gotowania SAGA One-Up 33x42 (100 arkuszy)
Papier do gotowania SAGA One-up 33x53cm (200 arkuszy)
Papier do gotowania SAGA One-up 33x53cm (200 arkuszy)
Papier do gotowania SAGA w innowacyjnej formie podania SAGA One-Up. Ciekawie zaprojektowane ...
Papier do gotowania SAGA One-up 33x53cm (200 arkuszy)
Opis:
Definicja
Gruszka to owoc drzewa z rodziny różowatych. Występuje na terenach Azji i Europy. Uprawiana jest w sadach, ogrodach i na plantacjach. Istnieje kilka tysięcy jej odmian.
Zastosowanie
Owoce zazwyczaj jedzone są na surowo. Mogą być również pieczone lub suszone. Stanowią dodatek do ciast, tart owocowych, deserów, napojów, kompotów i sałatek owocowych. Ponadto są składnikiem dżemów, konfitur i soków. Z przetartych owoców robi się musy, sorbety oraz sosy. Gruszki można konserwować, suszyć i kandyzować.
Smak
Mają słodki, winny, lekko cierpki smak.
Kolor
Skórka jest zielona, żółta lub brązowa.
Zapach
Charakteryzują sie świeżym i słodkim zapachem.
Kształt
Owoce mają wydłużony, nieco stożkowaty kształt.
Rozmiar
Średnia gruszka waży ok.150 g.
Sposób przechowywania
Należy je przechowywać w chłodnych i zacienionych miejscach.
Jak rozpoznać jakość/świeżość
Świeże gruszki mają sprężystą i niepomarszczoną skórkę.
Dobre źródło
Owoce zawierają witaminy z grupy B, witaminę A, C i PP, fosfor, potas, wapń, magnez, cynk, żelazo oraz błonnik.
Ciekawostki
Kiedyś istniał przesąd, że jeżeli grusza bardzo obrodzi, to następnego lata urodzi się wiele dziewczynek.
Nazwa w języku angielskim
Pear
Nazwa w języku francuskim
Poire
Nazwa w języku niemieckim
Birnen
Nazwa łacińska
Pyrus

Gruszka wartości odżywcze

Wartość energetyczna [kJ]
227
kJ
Wartość energetyczna [kcal]
54
kcal
Woda
84.5
g
Popiół
0.3
g
Białko ogółem
0.6
g
Białko zwierzęce
0
g
Białko roślinne
0.6
g
Cholesterol
0
mg
Węglowodany ogółem
14.4
g
Sacharoza
1.8
g
Laktoza
0
g
Skrobia
0
g
Błonnik pokarmowy
2.1
g
Izoleucyna
35
mg
Leucyna
47
mg
Lizyna
35
mg
Metionina
8
mg
Cystyna
4
mg
Fenyloalanina
43
mg
Tyrozyna
17
mg
Treonina
39
mg
Tryptofan
8
mg
Walina
35
mg
Arginina
30
mg
Histydyna
4
mg
Alanina
20
mg
Kwas asparginowy
196
mg
Kwas glutaminowy
38
mg
Glicyna
11
mg
Prolina
9
mg
Seryna
23
mg
Sód
2
mg
Potas
118
mg
Wapń
12
mg
Fosfor
15
mg
Magnez
8
mg
Żelazo
0.3
mg
Cynk
0.15
mg
Miedź
0.06
mg
Mangan
0.06
mg
Jod
1
mg
witamina A (ekwiwalent retinolu)
2
μg
retinol
0
μg
beta karoten
11
μg
witamina D
0
μg
witamina E (ewkwiwalent alpha-tokoferolu)
0.4
mg
witamina B1 (tiamina)
0.019
mg
witamina B2 (ryboflawina)
0.037
mg
Niacyna
0.09
mg
witamina B6 (pirydoksyna)
0.02
mg
foliany (kwas foliowy)
10
μg
witamina B12 (cyjanokobalamina)
0
μg
witamina C
5.3
mg
Kwas masłowy
0
g
Kwas kapronowy
0
g
Kwas kaprylowy
0
g
Kwas kaprynowy
0
g
Kwas laurynowy
0
g
Kwas mirystynowy tetradekanowy
0
g
Kwas mirystynowy pentadekanowy
0
g
Kwas palmitynowy heksadekanowy
0.03
g
Kwas palmitynowy heptadkanowy
0
g
Kwas stearynowy
0.01
g
Kwas arachidowy
0
g
Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem
0.04
g
Kwas mirystooleinowy tetradekanowy
0
g
Kwas mirystooleinowy pentadekanowy
0
g
Kwas oleinowy oktadekanowy
0.02
g
Kwas oleinowy eikozenowy
0
g
Kwas erukowy
0
g
Kwas cetolowy
0
g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone ogółem
0.02
g
Kwas linolowy
0.07
g
Linolenowy
0.02
g
Kwas stearydonowy oktadekatetraenowy
0
g
Kwas stearydonowy eikozatrienowy
0
g
Kwas arachidonowy
0
g
Kwas tymnodonowy eikozapentaenowy
0
g
Kwas tymnodonowy dokozapentaenowy
0
g
Kwas tymnodowy dokozaheksaenowy
0
g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone ogółem
0.09
g

Przepisy z produktem:

Dżem gruszkowy
Świeży imbir ścieramy na bardzo drobnej tarce, a z cytryn wyciskamy sok. Laskę wanilii ...
Sałatka z kiwi i granatem
Dokładnie myjemy wszystkie owoce.Gruszkę, kiwi i mango obieramy. Kroimy je w grubą ...
Bryja
Umyte i obrane ze skórki owoce kroimy w ćwiartki, zalewamy wodą i gotujemy na wolnym ogniu.Do ...
Suszone gruszki
Małe dojrzałe, twarde gruszki obgotowujemy w całości w wodzie przez 8 min. Duże gruszki ...
Kompot z suszu
Owoce suszone płuczemy i wkładamy do garnka. Całość zalewamy wodą.Dodajemy rodzynki i ...
Najnowsze artykuły:
Sycące przekąski na romantyczny wieczór Jeśli nie masz czasu, ani ochoty na przyrządzenie wystawnej kolacji w Walentynki, zrób pyszne przekąski i zaplanuj wieczór z romantyczną komedią i kominkiem.
Wędliny surowe Surowe wędliny są wyśmienite. Aby jednak zaoszczędzić (są one zazwyczaj drogie), przygotujmy je samemu.
L'art de la cuisine MARTELL - aktualności X Ogólnopolski Konkurs Młodych Talentów Sztuki Kulinarnej AKTUALNOŚCI   (07.02.2012 r.)
Ostatnio komentowane:
Placków z jabłkami nie polecam!...zjadłam 5 i miałam cukier 350!!!!
a gdzie jaja do pączków?
Jest wyraźnie napisane "cukier waNILIOwy" lub "cukier waNILINOwy" może cukier to cukier, ale ...
W tym przepisie jest pewna nieścisłość,w wykazie potrzebnych produktów występuje do ...
Syf jakich mało. Rozwodnione gówno utrwalone żelatyną i psrzedawane jako pokarm dla ludzi. ...
Blogi kulinarne:
Łukasz Fulara Łukasz Fulara Wielokrotny uczestnik i laureat najbardziej prestiżowych konkursów kulinarnych. Na co dzień szef kuchni w ...
Marcin Budynek Marcin Budynek Doskonały kucharz, manager oraz pomysłodawca. Organizator i juror, a także laureat wielu konkursów ...
Paweł Budz Jestem Góralem półkrwi, który porzucił destylowane trunki z ziemniaków i zbóż na rzecz sfermentowanego soku z winogron.
Współpraca | Regulamin | Kontakt
Copyright © Avigail Holdings Sp. z o.o. 2009 - 2011
T:0.906