Kategorie

Produkty z półki:

Nasze Parówki
Nasze Parówki
Znakomite, tradycyjne parówki w łatwo zdejmowalnych osłonkach sztucznych, otrzymane z mięsa ...
Nasze Parówki
Parówki Bankietowe
Parówki Bankietowe
Klasyczne parówki drobiowo-wieprzowe, homogenizowane, wędzone i parzone, w osłonkach ...
Parówki Bankietowe
Opis:
Definicja
Drzewa oliwne, na których rosną oliwki pochodzą z okolic Morza Śródziemnego. Charakteryzują się gęstym pokrojem, wzniesionymi koronami oraz atrakcyjnym srebrzystym ulistnieniem.
Zastosowanie
Można je jeść na surowo, jak również stosować jako składnik sałatek, koreczków oraz dań na ciepło i zimno. Ponadto nadają się do marynowania, kwaszenia w occie i nadziewania odpowiednim farszem. Z oliwek wytłacza się także olej - tak zwana oliwa z oliwek.
Smak
Owoce są gorzko-kwaśne.
Kolor
Niedojrzałe oliwki mają zielony kolor, natomiast dojrzałe owoce fioletowy lub czarny.
Zapach
Charakteryzują się swoistym, ostrym zapachem.
Kształt
Mają owalny kształt.
Rozmiar
Są niewielkich rozmiarów, kształtem przypominają winogrona.
Sposób przechowywania
Świeże oliwki najlepiej przechowywać w specjalnych, szczelnie zamkniętych opakowaniach.
Jak rozpoznać jakość/świeżość
Skórka oliwek powinna być gładka i bez przebarwień, a same owoce twarde i jędrne.
Dobre źródło
Oliwki są dobrym źródłem jednonienasyconych kwasów tłuszczowych i witamin z grupy B oraz witaminy E.
Ciekawostki
Motyw drzewa oliwnego lub gałązki oliwnej bardzo często przewija się w mitologii krajów leżących w okolicach Morza Śródziemnego.
Nazwa regionalna lub potoczna
Inna nazwa to oliwka uprawna.
Nazwa w języku angielskim
Olive
Nazwa w języku francuskim
Olea
Nazwa w języku niemieckim
Ölbäume
Nazwa łacińska
Olea L.

Oliwka wartości odżywcze

Wartość energetyczna [kJ]
481
kJ
Wartość energetyczna [kcal]
115
kcal
Woda
80
g
Popiół
2.2
g
Białko ogółem
0.8
g
Białko zwierzęce
0
g
Białko roślinne
0.8
g
Cholesterol
0
mg
Węglowodany ogółem
6.3
g
Sacharoza
0
g
Laktoza
0
g
Skrobia
0
g
Błonnik pokarmowy
3.2
g
Izoleucyna
31
mg
Leucyna
50
mg
Lizyna
32
mg
Metionina
12
mg
Cystyna
0
mg
Fenyloalanina
29
mg
Tyrozyna
0
mg
Treonina
26
mg
Tryptofan
0
mg
Walina
38
mg
Arginina
0
mg
Histydyna
0
mg
Alanina
0
mg
Kwas asparginowy
0
mg
Kwas glutaminowy
0
mg
Glicyna
0
mg
Prolina
0
mg
Seryna
0
mg
Sód
872
mg
Potas
8
mg
Wapń
88
mg
Fosfor
3
mg
Magnez
4
mg
Żelazo
3.3
mg
Cynk
0.22
mg
Miedź
0.251
mg
Mangan
0.02
mg
Jod
0
mg
witamina A (ekwiwalent retinolu)
0
μg
retinol
0
μg
beta karoten
237
μg
witamina D
0
μg
witamina E (ewkwiwalent alpha-tokoferolu)
1.65
mg
witamina B1 (tiamina)
0.003
mg
witamina B2 (ryboflawina)
0
mg
Niacyna
0
mg
witamina B6 (pirydoksyna)
0.009
mg
foliany (kwas foliowy)
0
μg
witamina B12 (cyjanokobalamina)
0
μg
witamina C
0.9
mg
Kwas masłowy
0
g
Kwas kapronowy
0
g
Kwas kaprylowy
0
g
Kwas kaprynowy
0
g
Kwas laurynowy
0
g
Kwas mirystynowy tetradekanowy
0
g
Kwas mirystynowy pentadekanowy
0
g
Kwas palmitynowy heksadekanowy
0
g
Kwas palmitynowy heptadkanowy
0
g
Kwas stearynowy
0
g
Kwas arachidowy
0
g
Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem
1.42
g
Kwas mirystooleinowy tetradekanowy
0
g
Kwas mirystooleinowy pentadekanowy
0
g
Kwas oleinowy oktadekanowy
0
g
Kwas oleinowy eikozenowy
0
g
Kwas erukowy
0
g
Kwas cetolowy
0
g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone ogółem
7.89
g
Kwas linolowy
0
g
Linolenowy
0
g
Kwas stearydonowy oktadekatetraenowy
0
g
Kwas stearydonowy eikozatrienowy
0
g
Kwas arachidonowy
0
g
Kwas tymnodonowy eikozapentaenowy
0
g
Kwas tymnodonowy dokozapentaenowy
0
g
Kwas tymnodowy dokozaheksaenowy
0
g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone ogółem
0.91
g

Przepisy z produktem:

Marynowane oliwki
Oliwki dokładnie myjemy i osuszamy na sicie.Mieszamy oliwę z oliwek, tymianek, chilli i ocet ...
Sałatka z serem feta i nowalijkami
Warzywa dokładnie myjemy. Pomidora kroimy w "ósemki", ogórka w słupki, szczypiorek drobno ...
Najnowsze artykuły:
Noc Restauracji Była już Noc Muzeów, teraz czas na Noc Restauracji - już 25 maja!
Kiełbaski, kiełbasy, parówki Kiełbaski znamy i lubimy od lat. Mnogość ich rodzajów sprawia, że można z nich przygotować niemal niezliczoną ilość różnorodnych potraw.
Nieoczywiste dania z grilla Niemal każdy z nas zna się na grillowaniu. Jednak człowiek uczy się przez całe życie - zostań więc mistrzem i na ruszcie połóż też produkty trochę mniej oczywiste.
Ostatnio komentowane:
bardzo dobrze się sprawdza w kuchni w letnie dni kiedy częściej gotuje się na parze. ...
Fajny, prosty przepis dobry na codzienny obiad. Lubię smak warzyw gotownych na parze, ...
Witam. Proponuje prosty test. Wrzuć na talerz nieobrabiane termicznie i niedoprawiane warzywa i ...
EuroGastro ~ Gość
mało Pana Panie Marcinie...
Osmol nie wiesz co mówisz to pytanie o imie jest najfajniejsze.
Blogi kulinarne:
Marcin Budynek Marcin Budynek Doskonały kucharz, manager oraz pomysłodawca. Organizator i juror, a także laureat wielu konkursów ...
Łukasz Fulara Łukasz Fulara Wielokrotny uczestnik i laureat najbardziej prestiżowych konkursów kulinarnych. Na co dzień szef kuchni w ...
Szczypior gotuje Szczypior gotuje Przemysław Kuśnierek - Szef Kuchni w Restauracji Spichlerz Raszowa. Kuchnia to jego pasja, lubi w niej ...
Współpraca | Regulamin | Kontakt
Copyright © Avigail Holdings Sp. z o.o. 2009 - 2012
T:0.742