Opis:
Zastosowanie
Starty chrzan z dodatkiem śmietany lub jogurtu może służyć jako dodatek do dań mięsnych, przekąsek, kanapek i sosów. Jest on także niezbędnym składnikiem ćwikły.
Gatunek, rodzina
Należy do roślin wieloletnich.
Występowanie
Uprawa chrzanu jest rozpowszechniona w całej Polsce. Nie wymaga on dobrych warunków glebowych.
Sezony występowania
Sadzenie sadzonek chrzanu odbywa się na przełomie marca i kwietnia, natomiast zbiory przypadają na okres od października do listopada .
Rozmiar
Rozmiarem przypomina pietruszkę.
Smak
Chrzan charakteryzuje się specyficznym piekącym smakiem.
Kolor
Barwa chrzanu jest kremowo-żółta.
Ocena świeżości
Świeży chrzan powinien mieć korzeń lekko żółtawy, twardy, niepomarszczony, bez przebarwień.
Sposób przygotowania
Przed użyciem korzeń należy dobrze umyć z piasku, obrać i zazwyczaj zetrzeć na tarce.
Sposób przechowywania
Należy przechowywać go w temperaturze pokojowej do kilku dni lub w warunkach chłodniczych.
Ciekawostki
Wykazuje działanie grzybobójcze, bakteriobójcze oraz niewielkie moczopędne, pobudza wydzielanie soków trawiennych. Zewnętrznie stosowany jest w okładach łagodzących przy dolegliwościach reumatycznych i nerwobólach.
Nazwa regionalna lub potoczna
Inaczej nazywany jest warzęchą lub warzuchą.
Nazwa w języku angielskim
Horseradish
Nazwa w języku francuskim
Raifort
Nazwa w języku niemieckim
Meerrettich
Nazwa łacińska
Armoracia rusticana

Chrzan wartości odżywcze

Wartość energetyczna [kJ]
282
kJ
Wartość energetyczna [kcal]
67
kcal
Woda
75
g
Popiół
1.8
g
Białko ogółem
4.5
g
Białko zwierzęce
0
g
Białko roślinne
4.5
g
Cholesterol
0
mg
Węglowodany ogółem
18.1
g
Sacharoza
5.9
g
Laktoza
0
g
Skrobia
3.9
g
Błonnik pokarmowy
7.3
g
Izoleucyna
230
mg
Leucyna
335
mg
Lizyna
237
mg
Metionina
84
mg
Cystyna
75
mg
Fenyloalanina
187
mg
Tyrozyna
88
mg
Treonina
201
mg
Tryptofan
79
mg
Walina
266
mg
Arginina
369
mg
Histydyna
84
mg
Alanina
264
mg
Kwas asparginowy
508
mg
Kwas glutaminowy
819
mg
Glicyna
212
mg
Prolina
216
mg
Seryna
244
mg
Sód
7
mg
Potas
740
mg
Wapń
78
mg
Fosfor
120
mg
Magnez
43
mg
Żelazo
1.2
mg
Cynk
1.4
mg
Miedź
0.23
mg
Mangan
0.46
mg
Jod
0.9
mg
witamina A (ekwiwalent retinolu)
3
μg
retinol
0
μg
beta karoten
20
μg
witamina D
0
μg
witamina E (ewkwiwalent alpha-tokoferolu)
0
mg
witamina B1 (tiamina)
0.14
mg
witamina B2 (ryboflawina)
0.11
mg
Niacyna
0.6
mg
witamina B6 (pirydoksyna)
0.18
mg
foliany (kwas foliowy)
37
μg
witamina B12 (cyjanokobalamina)
0
μg
witamina C
114
mg
Kwas masłowy
0
g
Kwas kapronowy
0
g
Kwas kaprylowy
0
g
Kwas kaprynowy
0
g
Kwas laurynowy
0
g
Kwas mirystynowy tetradekanowy
0
g
Kwas mirystynowy pentadekanowy
0
g
Kwas palmitynowy heksadekanowy
0.09
g
Kwas palmitynowy heptadkanowy
0
g
Kwas stearynowy
0.01
g
Kwas arachidowy
0
g
Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem
0.1
g
Kwas mirystooleinowy tetradekanowy
0
g
Kwas mirystooleinowy pentadekanowy
0
g
Kwas oleinowy oktadekanowy
0.05
g
Kwas oleinowy eikozenowy
0
g
Kwas erukowy
0
g
Kwas cetolowy
0
g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone ogółem
0.05
g
Kwas linolowy
0.1
g
Linolenowy
0.23
g
Kwas stearydonowy oktadekatetraenowy
0
g
Kwas stearydonowy eikozatrienowy
0
g
Kwas arachidonowy
0
g
Kwas tymnodonowy eikozapentaenowy
0
g
Kwas tymnodonowy dokozapentaenowy
0
g
Kwas tymnodowy dokozaheksaenowy
0
g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone ogółem
0.33
g

Przepisy z produktem:

Duet śledzi podlaskich
Połowę ilości śledzia pokrój w drobną kostkę. Wymieszaj z kaparami pokrojoną w drobną ...
Żurek niedźwiedzi
Gotujemy wywar z włoszczyzny.Do wywaru wkładamy białą kiełbasę i gotujemy. Miękką ...
Najnowsze artykuły:
Noc Restauracji Była już Noc Muzeów, teraz czas na Noc Restauracji - już 25 maja!
Kiełbaski, kiełbasy, parówki Kiełbaski znamy i lubimy od lat. Mnogość ich rodzajów sprawia, że można z nich przygotować niemal niezliczoną ilość różnorodnych potraw.
Nieoczywiste dania z grilla Niemal każdy z nas zna się na grillowaniu. Jednak człowiek uczy się przez całe życie - zostań więc mistrzem i na ruszcie połóż też produkty trochę mniej oczywiste.
Ostatnio komentowane:
bardzo dobrze się sprawdza w kuchni w letnie dni kiedy częściej gotuje się na parze. ...
Fajny, prosty przepis dobry na codzienny obiad. Lubię smak warzyw gotownych na parze, ...
Witam. Proponuje prosty test. Wrzuć na talerz nieobrabiane termicznie i niedoprawiane warzywa i ...
EuroGastro ~ Gość
mało Pana Panie Marcinie...
Osmol nie wiesz co mówisz to pytanie o imie jest najfajniejsze.
Blogi kulinarne:
Szczypior gotuje Szczypior gotuje Przemysław Kuśnierek - Szef Kuchni w Restauracji Spichlerz Raszowa. Kuchnia to jego pasja, lubi w niej ...
Marcin Budynek Marcin Budynek Doskonały kucharz, manager oraz pomysłodawca. Organizator i juror, a także laureat wielu konkursów ...
a-cook-oo a-cook-oo a-cook-oo - daj się zaskoczyć
Współpraca | Regulamin | Kontakt
Copyright © Avigail Holdings Sp. z o.o. 2009 - 2012
T:0.754