Kategorie

Produkty z półki:

Nasze Parówki
Nasze Parówki
Znakomite, tradycyjne parówki w łatwo zdejmowalnych osłonkach sztucznych, otrzymane z mięsa ...
Nasze Parówki
Parówki Bankietowe
Parówki Bankietowe
Klasyczne parówki drobiowo-wieprzowe, homogenizowane, wędzone i parzone, w osłonkach ...
Parówki Bankietowe

Koper włoski/Fenkuł

Wartości odżywcze produktu
Opis:
Zastosowanie
Nasiona kopru włoskiego dodaje się do pieczywa i ciast, posypuje się nimi bułki i placki owocowe. Ponadto wchodzą w skład mieszanek serowych oraz past do smarowania. Liście są tradycyjnym dodatkiem do ryb, sałatek rybnych i warzywnych oraz sosów. Używany jest jako aromatyczna przyprawa do mieszanek ziołowych lub dodatek do zup. Wykorzystuje się je także do produkcji likierów. Koper znalazł również zastosowanie w przemyśle perfumeryjnym i farmaceutycznym.
Elementy kulinarne
Wszystkie części kopru włoskiego mogą być wykorzystywane kulinarnie.
Pochodzenie
Pochodzi z rejonu śródziemnomorskiego.
Smak
Ma słodki smak, nieco podobny do lukrecji.
Zapach
Charakteryzuje się silnym i swoistym aromatem.
Kolor
Cechuje go jasnozielony kolor.
Korzystny wpływ na organizm człowieka
Koper włoski działa wiatropędnie (polecany jest dla niemowląt), przeciwkaszlowo i przeciwskurczowo. Pobudza wydzielanie żółci i soku żołądkowego oraz przyspiesza trawienie. Korzystnie wpływa na potencję i system nerwowy człowieka. Wzmacnia wzrok, polecany jest przy grypie i przeziębieniach.
Ciekawostki
W starożytnej Europie koper włoski był popularnym afrodyzjakiem. W medycynie ludowej wywar z nasion kopru stosowano jako środek wzmacniający, przyspieszający gojenie się ran oraz jako preparat przyspieszający porost włosów.
Nazwa w języku angielskim
Fennel
Nazwa w języku francuskim
Fenouil
Nazwa w języku niemieckim
Fenchel

Koper włoski/Fenkuł wartości odżywcze

Wartość energetyczna [kJ]
130
kJ
Wartość energetyczna [kcal]
31
kcal
Woda
90.2
g
Popiół
1.1
g
Białko ogółem
1.2
g
Białko zwierzęce
0
g
Białko roślinne
1.2
g
Cholesterol
0
mg
Węglowodany ogółem
7.3
g
Błonnik pokarmowy
3.1
g
Izoleucyna
695
mg
Leucyna
996
mg
Lizyna
758
mg
Metionina
301
mg
Fenyloalanina
647
mg
Tryptofan
253
mg
Walina
915
mg
Sód
52
mg
Potas
414
mg
Wapń
49
mg
Fosfor
50
mg
Magnez
17
mg
Żelazo
0.7
mg
Cynk
0.2
mg
Miedź
0.1
mg
Mangan
0.2
mg
witamina A (ekwiwalent retinolu)
7
μg
retinol
0
μg
witamina E (ewkwiwalent alpha-tokoferolu)
7.76
mg
witamina B1 (tiamina)
0
mg
witamina B2 (ryboflawina)
0
mg
Niacyna
0.6
mg
witamina B6 (pirydoksyna)
0
mg
foliany (kwas foliowy)
27
μg
witamina B12 (cyjanokobalamina)
0
μg
witamina C
12
mg

Przepisy z produktem:

Polędwiczka opasana bekonem marynowana w koprze włoskim i imbirze na puree z zielonego groszku i Carpaccio pomidora
Polędwiczkę myjemy, suszymy, dzielimy na 4 równe kawałki krojąc w poprzek włókien mięsa. ...
Ogórki małosolne
Ogórki dokładnie myjemy i obcinamy oba końce.Układamy w dużym naczyniu kamiennym lub ...
Najnowsze artykuły:
Noc Restauracji Była już Noc Muzeów, teraz czas na Noc Restauracji - już 25 maja!
Kiełbaski, kiełbasy, parówki Kiełbaski znamy i lubimy od lat. Mnogość ich rodzajów sprawia, że można z nich przygotować niemal niezliczoną ilość różnorodnych potraw.
Nieoczywiste dania z grilla Niemal każdy z nas zna się na grillowaniu. Jednak człowiek uczy się przez całe życie - zostań więc mistrzem i na ruszcie połóż też produkty trochę mniej oczywiste.
Ostatnio komentowane:
bardzo dobrze się sprawdza w kuchni w letnie dni kiedy częściej gotuje się na parze. ...
Fajny, prosty przepis dobry na codzienny obiad. Lubię smak warzyw gotownych na parze, ...
Witam. Proponuje prosty test. Wrzuć na talerz nieobrabiane termicznie i niedoprawiane warzywa i ...
EuroGastro ~ Gość
mało Pana Panie Marcinie...
Osmol nie wiesz co mówisz to pytanie o imie jest najfajniejsze.
Blogi kulinarne:
Marcin Budynek Marcin Budynek Doskonały kucharz, manager oraz pomysłodawca. Organizator i juror, a także laureat wielu konkursów ...
Łukasz Fulara Łukasz Fulara Wielokrotny uczestnik i laureat najbardziej prestiżowych konkursów kulinarnych. Na co dzień szef kuchni w ...
Szczypior gotuje Szczypior gotuje Przemysław Kuśnierek - Szef Kuchni w Restauracji Spichlerz Raszowa. Kuchnia to jego pasja, lubi w niej ...
Współpraca | Regulamin | Kontakt
Copyright © Avigail Holdings Sp. z o.o. 2009 - 2012
T:1.188