Kategorie

Produkty z półki:

Pieczeń śniadaniowa
Pieczeń śniadaniowa
Wyrób garmażeryjny z mięs drobiowo - wieprzowych z niewielkim udziałem wołowiny, pieczony, z ...
Pieczeń śniadaniowa
Papier do gotowanie SAGA One-up 33x42 (50 arkuszy)
Papier do gotowanie SAGA One-up 33x42 (50 arkuszy)
SAGA One-Up Aroma to innowacyjny papier do gotowania i pieczenia w nowym, funkcjonalnym ...
Papier do gotowanie SAGA One-up 33x42 (50 arkuszy)
Papier do gotowania SAGA One-Up 33x42 (100 arkuszy)
Papier do gotowania SAGA One-Up 33x42 (100 arkuszy)
Papier do gotowania SAGA w innowacyjnej formie podania SAGA One-Up. Ciekawie zaprojektowane ...
Papier do gotowania SAGA One-Up 33x42 (100 arkuszy)
Papier do gotowania SAGA One-up 33x53cm (200 arkuszy)
Papier do gotowania SAGA One-up 33x53cm (200 arkuszy)
Papier do gotowania SAGA w innowacyjnej formie podania SAGA One-Up. Ciekawie zaprojektowane ...
Papier do gotowania SAGA One-up 33x53cm (200 arkuszy)
Opis:
Zastosowanie
Rzodkiewki możemy jeść na surowo, w takiej postaci dodawać do kanapek, past lub sałatek. Ze względu na atrakcyjny wygląd możemy używać jej do dekorowania innych potraw.
Gatunek, rodzina
Należy do rodziny kapustowatych.
Występowanie
Występuje na wszytskich kontynentach.
Sezony występowania
Dostępna jest przez cały rok.
Rozmiar
Jest warzywem niewielkich rozmiarów. Średnica rzodkiewki wynosi około 3-4 cm. Skórka może być biała, różowa lub czerwona. Miąższ natomiast powinien być biały.
Smak
Rzodkiewka ma ostry, piekący smak.
Zapach
Zapach rzodkiewki jest ostry i wyrazisty.
Ocena świeżości
Świeże rzodkiewki powinny mieć jędrną, gładką, lekko połyskującą i niepomarszczoną skórkę.Owoce rzodkiewki będą dłużej świeże, jeśli oderwiemy od nich zieloną nać.
Sposób przygotowania
Z rzodkiewki należy odciąć korzonki i listki, umyć w zimnej wodzie, a następnie osuszyć.
Sposób przechowywania
Należy przechowywać ją w chłodnym miejscu, którego temperatura nie przekracza 7-8 °C.
Nazwa regionalna lub potoczna
Inaczej nazywana rzodkiewką zwyczajną.
Nazwa w języku angielskim
Radish
Nazwa w języku francuskim
Radis
Nazwa w języku niemieckim
Radieschen
Nazwa łacińska
Raphanus sativus subsp. sativus

Rzodkiewka wartości odżywcze

Wartość energetyczna [kJ]
57
kJ
Wartość energetyczna [kcal]
14
kcal
Woda
93.8
g
Popiół
0.6
g
Białko ogółem
1
g
Białko zwierzęce
0
g
Białko roślinne
1
g
Cholesterol
0
mg
Węglowodany ogółem
4.4
g
Sacharoza
0.1
g
Laktoza
0
g
Skrobia
0.1
g
Błonnik pokarmowy
2.5
g
Izoleucyna
48
mg
Leucyna
64
mg
Lizyna
49
mg
Metionina
13
mg
Cystyna
13
mg
Fenyloalanina
49
mg
Tyrozyna
21
mg
Treonina
41
mg
Tryptofan
5
mg
Walina
68
mg
Arginina
93
mg
Histydyna
24
mg
Alanina
41
mg
Kwas asparginowy
88
mg
Kwas glutaminowy
289
mg
Glicyna
33
mg
Prolina
31
mg
Seryna
31
mg
Sód
11
mg
Potas
236
mg
Wapń
29
mg
Fosfor
19
mg
Magnez
7
mg
Żelazo
0.8
mg
Cynk
0.26
mg
Miedź
0.04
mg
Mangan
0.09
mg
Jod
8
mg
witamina A (ekwiwalent retinolu)
2
μg
retinol
0
μg
beta karoten
9
μg
witamina D
0
μg
witamina E (ewkwiwalent alpha-tokoferolu)
0.01
mg
witamina B1 (tiamina)
0.026
mg
witamina B2 (ryboflawina)
0.017
mg
Niacyna
0.26
mg
witamina B6 (pirydoksyna)
0.08
mg
foliany (kwas foliowy)
24
μg
witamina B12 (cyjanokobalamina)
0
μg
witamina C
20.6
mg
Kwas masłowy
0
g
Kwas kapronowy
0
g
Kwas kaprylowy
0
g
Kwas kaprynowy
0
g
Kwas laurynowy
0
g
Kwas mirystynowy tetradekanowy
0
g
Kwas mirystynowy pentadekanowy
0
g
Kwas palmitynowy heksadekanowy
0.04
g
Kwas palmitynowy heptadkanowy
0
g
Kwas stearynowy
0.01
g
Kwas arachidowy
0
g
Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem
0.05
g
Kwas mirystooleinowy tetradekanowy
0
g
Kwas mirystooleinowy pentadekanowy
0
g
Kwas oleinowy oktadekanowy
0.02
g
Kwas oleinowy eikozenowy
0
g
Kwas erukowy
0
g
Kwas cetolowy
0
g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone ogółem
0.02
g
Kwas linolowy
0.02
g
Linolenowy
0.06
g
Kwas stearydonowy oktadekatetraenowy
0
g
Kwas stearydonowy eikozatrienowy
0
g
Kwas arachidonowy
0
g
Kwas tymnodonowy eikozapentaenowy
0
g
Kwas tymnodonowy dokozapentaenowy
0
g
Kwas tymnodowy dokozaheksaenowy
0
g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone ogółem
0.08
g

Przepisy z produktem:

Sałatka z buraków i sera koziego
Na desce do krojenia rozłożyć arkusz papieru do gotowania SAGA. Buraki oraz rzodkiewki pokroić ...
Warzywa serwowane w papierowych stożkach
Spróbuj umieścić dip w papierowych rożkach, tak aby każdy z gości mógł sam dobrać sobie ...
Sałatka z paluszkami krabowymi
Sałatę myjemy i kroimy w cienkie paski. Następnie myjemy jajka, wstawiamy do wody i gotujemy ...
Sałatka z makaronem ryżowym
Makaron gotujemy w lekko osolonej wodzie, na wolnym ogniu, około 10 minut. Makaron nie powinien ...
Sałatka z serem feta i nowalijkami
Warzywa dokładnie myjemy. Pomidora kroimy w \"ósemki\", ogórka w słupki, szczypiorek drobno ...
Najnowsze artykuły:
Sycące przekąski na romantyczny wieczór Jeśli nie masz czasu, ani ochoty na przyrządzenie wystawnej kolacji w Walentynki, zrób pyszne przekąski i zaplanuj wieczór z romantyczną komedią i kominkiem.
Wędliny surowe Surowe wędliny są wyśmienite. Aby jednak zaoszczędzić (są one zazwyczaj drogie), przygotujmy je samemu.
L'art de la cuisine MARTELL - aktualności X Ogólnopolski Konkurs Młodych Talentów Sztuki Kulinarnej AKTUALNOŚCI   (07.02.2012 r.)
Ostatnio komentowane:
Placków z jabłkami nie polecam!...zjadłam 5 i miałam cukier 350!!!!
a gdzie jaja do pączków?
Jest wyraźnie napisane "cukier waNILIOwy" lub "cukier waNILINOwy" może cukier to cukier, ale ...
W tym przepisie jest pewna nieścisłość,w wykazie potrzebnych produktów występuje do ...
Syf jakich mało. Rozwodnione gówno utrwalone żelatyną i psrzedawane jako pokarm dla ludzi. ...
Blogi kulinarne:
Łukasz Fulara Łukasz Fulara Wielokrotny uczestnik i laureat najbardziej prestiżowych konkursów kulinarnych. Na co dzień szef kuchni w ...
Andy's blog Andy, blog kulinarny, podróże, kuchnia
Paweł Budz Jestem Góralem półkrwi, który porzucił destylowane trunki z ziemniaków i zbóż na rzecz sfermentowanego soku z winogron.
Współpraca | Regulamin | Kontakt
Copyright © Avigail Holdings Sp. z o.o. 2009 - 2011
T:0.385