Kategorie
Produkty
Grzyby
Inne
Jaja
Kiełki
Kwiaty jadalne
Mięso i przetwory mięsne
Miody
Mleko i przetwory
Napoje
Nasiona i pestki
Orzechy
Owoce
Pędy
Ryby i owoce morza, algi
Substancje dodatkowe
Tłuszcze
Warzywa
Zboża i produkty zbożowe
Zioła i przyprawy

Produkty z półki:

Nasze Parówki
Nasze Parówki
Znakomite, tradycyjne parówki w łatwo zdejmowalnych osłonkach sztucznych, otrzymane z mięsa ...
Nasze Parówki
Parówki Bankietowe
Parówki Bankietowe
Klasyczne parówki drobiowo-wieprzowe, homogenizowane, wędzone i parzone, w osłonkach ...
Parówki Bankietowe

Margaryna twarda

Margaryna twarda
Wartości odżywcze produktu
Opis:
Zastosowanie
Twarda margaryna przeznaczona jest jedynie do gotowania, pieczenia i smażenia. Nie zaleca się smarowania nią pieczywa.
Kolor
Margaryna twarda zazwyczaj ma kolor żółtawy.
Sposób przechowywania
Najlepiej przechowywać ją w lodówce.
Wpływ na organizm
Margaryna twarda jest produktem pochodzenia roślinnego, więc nie zawiera cholesterolu. Znajdują się w niej szkodliwe dla zdrowia izomery trans kwasów tłuszczowych, które powstają podczas procesu utwardzania margaryn. Przy dłuższym spożywaniu margaryn kostkowych wzrasta frakcja złego cholesterolu LDL, co może się przyczyniać do wzrostu ryzyka rozwoju miażdżycy.
Nazwa w języku angielskim
Margarine
Nazwa w języku francuskim
Margarine
Nazwa w języku niemieckim
Margarine

Margaryna twarda wartości odżywcze

Wartość energetyczna [kJ]
2972
kJ
Wartość energetyczna [kcal]
710
kcal
Woda
19.1
g
Popiół
0.2
g
Białko ogółem
0.3
g
Białko zwierzęce
0.3
g
Białko roślinne
0
g
Cholesterol
1
mg
Węglowodany ogółem
0.4
g
Sacharoza
0
g
Laktoza
0.4
g
Skrobia
0
g
Błonnik pokarmowy
0
g
Izoleucyna
16
mg
Leucyna
27
mg
Lizyna
25
mg
Metionina
7
mg
Cystyna
3
mg
Fenyloalanina
14
mg
Tyrozyna
13
mg
Treonina
12
mg
Tryptofan
4
mg
Walina
20
mg
Arginina
9
mg
Histydyna
8
mg
Alanina
9
mg
Kwas asparginowy
21
mg
Kwas glutaminowy
62
mg
Glicyna
5
mg
Prolina
29
mg
Seryna
16
mg
Sód
122
mg
Potas
10
mg
Wapń
9
mg
Fosfor
6
mg
Magnez
1
mg
Żelazo
0.1
mg
Cynk
0.02
mg
Miedź
0.01
mg
Mangan
0.01
mg
witamina A (ekwiwalent retinolu)
600
μg
retinol
600
μg
beta karoten
0
μg
witamina E (ewkwiwalent alpha-tokoferolu)
13.7
mg
witamina B1 (tiamina)
0.003
mg
witamina B2 (ryboflawina)
0.013
mg
Niacyna
0.01
mg
witamina B6 (pirydoksyna)
0
mg
witamina C
0
mg
Kwas masłowy
0
g
Kwas kapronowy
0
g
Kwas kaprylowy
0
g
Kwas kaprynowy
0
g
Kwas laurynowy
0.29
g
Kwas mirystynowy tetradekanowy
0.21
g
Kwas mirystynowy pentadekanowy
0
g
Kwas palmitynowy heksadekanowy
6.98
g
Kwas palmitynowy heptadkanowy
0
g
Kwas stearynowy
5.76
g
Kwas arachidowy
0.39
g
Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem
13.88
g
Kwas mirystooleinowy tetradekanowy
0
g
Kwas mirystooleinowy pentadekanowy
0
g
Kwas oleinowy oktadekanowy
50.38
g
Kwas oleinowy eikozenowy
0.66
g
Kwas erukowy
0.45
g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone ogółem
51.49
g
Kwas linolowy
8.44
g
Linolenowy
2.45
g
Kwas stearydonowy oktadekatetraenowy
0
g
Kwas stearydonowy eikozatrienowy
0
g
Kwas arachidonowy
0
g
Kwas tymnodonowy eikozapentaenowy
0
g
Kwas tymnodonowy dokozapentaenowy
0
g
Kwas tymnodowy dokozaheksaenowy
0
g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone ogółem
10.89
g

Przepisy z produktem:

Placek z porzeczkami
Mąkę przesiewamy przez sito.Do margaryny dodajemy jajka i miksujemy, aby powstała jasna, ...
Prosty murzynek
Miksujemy jajka z cukrem i margaryną.Dodajemy kakao, cynamon oraz sodę i mieszamy.Dodajemy ...
Najnowsze artykuły:
Noc Restauracji Była już Noc Muzeów, teraz czas na Noc Restauracji - już 25 maja!
Kiełbaski, kiełbasy, parówki Kiełbaski znamy i lubimy od lat. Mnogość ich rodzajów sprawia, że można z nich przygotować niemal niezliczoną ilość różnorodnych potraw.
Nieoczywiste dania z grilla Niemal każdy z nas zna się na grillowaniu. Jednak człowiek uczy się przez całe życie - zostań więc mistrzem i na ruszcie połóż też produkty trochę mniej oczywiste.
Ostatnio komentowane:
Papier do gotowania SAGA One-up 33X27 cm ~ Gość
bardzo dobrze się sprawdza w kuchni w letnie dni kiedy częściej gotuje się na parze. ...
Kurczak na parze ~ Gość
Fajny, prosty przepis dobry na codzienny obiad. Lubię smak warzyw gotownych na parze, ...
Żeby zdrowo żyć, trzeba jeść mięso ~ Gość
Witam. Proponuje prosty test. Wrzuć na talerz nieobrabiane termicznie i niedoprawiane warzywa i ...
EuroGastro ~ Gość
mało Pana Panie Marcinie...
Starbucks Zebra Tower przy metrze Politechnika ~ Gość
Osmol nie wiesz co mówisz to pytanie o imie jest najfajniejsze.
Blogi kulinarne:
Szczypior gotuje Szczypior gotuje Przemysław Kuśnierek - Szef Kuchni w Restauracji Spichlerz Raszowa. Kuchnia to jego pasja, lubi w niej ...
Marcin Budynek Marcin Budynek Doskonały kucharz, manager oraz pomysłodawca. Organizator i juror, a także laureat wielu konkursów ...
Łukasz Fulara Łukasz Fulara Wielokrotny uczestnik i laureat najbardziej prestiżowych konkursów kulinarnych. Na co dzień szef kuchni w ...
Współpraca | Regulamin | Kontakt
Copyright © Avigail Holdings Sp. z o.o. 2009 - 2012
T:1.254