Opis:
Definicja
Śmietana to produkt mleczny o lekko kwaśnawym smaku. Stanowi ona podstawowy surowiec przy wytwarzaniu wielu produktów mlecznych. Śmietanę dzielimy ze względu na zawartość tłuszczu: śmietana 12% tłuszczu (stosowana do zup i sosów), śmietana 18% tłuszczu (zwykła, ukwaszona i sterylizowana używana jako dodatek do sosów, sałatek, ciast, koktajlów i deserów), śmietana 24-28% tłuszczu (przeznaczona do produkcji masła) oraz śmietana o zawartości tłuszczu nie mniejszej niż 30% (stosowana do kremów i ciast).
Dobre źródło
Śmietana jest dobrym źródłem tłuszczu i szkodliwego dla zdrowia cholesterolu, dlatego też należy ją spożywać w jak najmniejszej ilości i zastępować jogurtami naturalnymi.
Sposób przechowywania
Produkt ten należy przechowywać w urządzeniach chłodniczych o temperaturze nie wyższej niż 10ºC.
Sposób produkcji
Śmietana powstaje w wyniku ukwaszania mleka czystymi kulturami maślarskimi (prowadzi to do zagęszczenia produktu). Następnie przeprowadza się pasteryzację uzyskanej śmietanki przez kilkanaście sekund w temperaturze 85°C, a potem homogenizuje się powstałą śmietanę.
Ciekawostki
Dostępna komercyjnie śmietana może zawierać dodatkowe substancje zagęszczające jak żelatyna, guma guar, karagen, dodatki o kwaśnym smaku.
Nazwa w języku angielskim
Cream
Nazwa w języku francuskim
Crème
Nazwa w języku niemieckim
Sahne

Śmietana wartości odżywcze

Wartość energetyczna [kJ]
770
kJ
Wartość energetyczna [kcal]
184
kcal
Białko ogółem
2.5
g
Białko zwierzęce
2.5
g
Białko roślinne
0
g
Cholesterol
56
mg
Węglowodany ogółem
3.6
g
Sacharoza
0
g
Laktoza
3.6
g
Skrobia
0
g
Błonnik pokarmowy
0
g
Sód
37
mg
Potas
116
mg
Wapń
99
mg
Fosfor
71
mg
Magnez
10
mg
Żelazo
0.1
mg
Cynk
0.27
mg
Miedź
0.02
mg
Mangan
0
mg
Jod
0
mg
witamina A (ekwiwalent retinolu)
150
μg
witamina D
0.14
μg
witamina E (ewkwiwalent alpha-tokoferolu)
0.31
mg
witamina B1 (tiamina)
0.027
mg
witamina B2 (ryboflawina)
0.126
mg
Niacyna
0.07
mg
witamina B6 (pirydoksyna)
0.03
mg
foliany (kwas foliowy)
4
μg
witamina B12 (cyjanokobalamina)
0.03
μg
witamina C
0
mg
Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem
10.76
g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone ogółem
5.74
g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone ogółem
0.5
g

Przepisy z produktem:

Łosoś z makaronem
Makaron gotujemy w osolonej wodzie około 12 minut.Łososia panierujemy w curry, kolorowym pieprzu ...
Makaron z pieczarkami pod koperkiem
Makaron gotujemy, w osolonej wodzie, około 12-15 minut. Odlewamy wrzątek, przelewamy wodą żeby ...
Najnowsze artykuły:
Noc Restauracji Była już Noc Muzeów, teraz czas na Noc Restauracji - już 25 maja!
Kiełbaski, kiełbasy, parówki Kiełbaski znamy i lubimy od lat. Mnogość ich rodzajów sprawia, że można z nich przygotować niemal niezliczoną ilość różnorodnych potraw.
Nieoczywiste dania z grilla Niemal każdy z nas zna się na grillowaniu. Jednak człowiek uczy się przez całe życie - zostań więc mistrzem i na ruszcie połóż też produkty trochę mniej oczywiste.
Ostatnio komentowane:
bardzo dobrze się sprawdza w kuchni w letnie dni kiedy częściej gotuje się na parze. ...
Fajny, prosty przepis dobry na codzienny obiad. Lubię smak warzyw gotownych na parze, ...
Witam. Proponuje prosty test. Wrzuć na talerz nieobrabiane termicznie i niedoprawiane warzywa i ...
EuroGastro ~ Gość
mało Pana Panie Marcinie...
Osmol nie wiesz co mówisz to pytanie o imie jest najfajniejsze.
Blogi kulinarne:
Marcin Budynek Marcin Budynek Doskonały kucharz, manager oraz pomysłodawca. Organizator i juror, a także laureat wielu konkursów ...
Szczypior gotuje Szczypior gotuje Przemysław Kuśnierek - Szef Kuchni w Restauracji Spichlerz Raszowa. Kuchnia to jego pasja, lubi w niej ...
Łukasz Fulara Łukasz Fulara Wielokrotny uczestnik i laureat najbardziej prestiżowych konkursów kulinarnych. Na co dzień szef kuchni w ...
Współpraca | Regulamin | Kontakt
Copyright © Avigail Holdings Sp. z o.o. 2009 - 2012
T:1.051