Kategorie

Produkty z półki:

Pieczeń śniadaniowa
Pieczeń śniadaniowa
Wyrób garmażeryjny z mięs drobiowo - wieprzowych z niewielkim udziałem wołowiny, pieczony, z ...
Pieczeń śniadaniowa
Papier do gotowanie SAGA One-up 33x42 (50 arkuszy)
Papier do gotowanie SAGA One-up 33x42 (50 arkuszy)
SAGA One-Up Aroma to innowacyjny papier do gotowania i pieczenia w nowym, funkcjonalnym ...
Papier do gotowanie SAGA One-up 33x42 (50 arkuszy)
Papier do gotowania SAGA One-Up 33x42 (100 arkuszy)
Papier do gotowania SAGA One-Up 33x42 (100 arkuszy)
Papier do gotowania SAGA w innowacyjnej formie podania SAGA One-Up. Ciekawie zaprojektowane ...
Papier do gotowania SAGA One-Up 33x42 (100 arkuszy)
Papier do gotowania SAGA One-up 33x53cm (200 arkuszy)
Papier do gotowania SAGA One-up 33x53cm (200 arkuszy)
Papier do gotowania SAGA w innowacyjnej formie podania SAGA One-Up. Ciekawie zaprojektowane ...
Papier do gotowania SAGA One-up 33x53cm (200 arkuszy)
Opis:
Zastosowanie
Może być używana jako dodatek do zup, sałatek i ziemniaków. Wchodzi w skład tzw. włoszczyzny. Ze względu na swoje walory smakowe, liście pietruszki idealnie nadają się do przyprawiania różnych potraw.
Smak
Charakteryzuje się cierpkim smakiem.
Zapach
Zapach liści pietruszki jest bardzo aromatyczny.
Ocena świeżości
Liście pietruszki powinny być gładkie, fryzowane, błyszczące, ciemnozielone i trójdzielne. Nieświeżą natkę pietruszki poznajemy po przebarwieniach i zwiędłych liściach.
Sposób przygotowania
Przed jedzeniem, natkę należy umyć, osączyć a następnie drobno posiekać.
Sposób przechowywania
Nać pietruszki powinniśmy przechowywać w chłodnym miejscu, żeby opóźnić jej zwiędnięcie. Ewentulanie możemy ją drobno pokroić i zamrozić.
Ciekawostki
Natka pietruszki ma działanie antyseptyczne. Zmniejsza napięcie mięśni gładkich w jelitach i drogach moczowych. Można ją również wykorzystać jako środek na ugryzienia komarów i innych insektów.
Nazwa w języku angielskim
Parsley leaves
Nazwa w języku francuskim
Feuilles de persil
Nazwa w języku niemieckim
Petersilie
Nazwa łacińska
Petroselinum crispum

Pietruszka nać wartości odżywcze

Wartość energetyczna [kJ]
171
kJ
Wartość energetyczna [kcal]
41
kcal
Woda
84.5
g
Popiół
1.7
g
Białko ogółem
4.4
g
Białko zwierzęce
0
g
Białko roślinne
4.4
g
Cholesterol
0
mg
Węglowodany ogółem
9
g
Sacharoza
0.1
g
Laktoza
0
g
Skrobia
0.5
g
Błonnik pokarmowy
4.2
g
Izoleucyna
182
mg
Leucyna
275
mg
Lizyna
724
mg
Metionina
25
mg
Cystyna
25
mg
Fenyloalanina
200
mg
Tyrozyna
135
mg
Treonina
187
mg
Tryptofan
80
mg
Walina
207
mg
Arginina
196
mg
Histydyna
105
mg
Alanina
330
mg
Kwas asparginowy
571
mg
Kwas glutaminowy
427
mg
Glicyna
187
mg
Prolina
370
mg
Seryna
177
mg
Sód
39
mg
Potas
695
mg
Wapń
193
mg
Fosfor
84
mg
Magnez
69
mg
Żelazo
5
mg
Cynk
0.98
mg
Miedź
0.61
mg
Mangan
0.42
mg
Jod
3.4
mg
witamina A (ekwiwalent retinolu)
902
μg
retinol
0
μg
beta karoten
5410
μg
witamina D
0
μg
witamina E (ewkwiwalent alpha-tokoferolu)
3.16
mg
witamina B1 (tiamina)
0.11
mg
witamina B2 (ryboflawina)
0.28
mg
Niacyna
1.4
mg
witamina B6 (pirydoksyna)
0.16
mg
foliany (kwas foliowy)
152
μg
witamina B12 (cyjanokobalamina)
0
μg
witamina C
177.7
mg
Kwas masłowy
0
g
Kwas kapronowy
0
g
Kwas kaprylowy
0
g
Kwas kaprynowy
0
g
Kwas laurynowy
0
g
Kwas mirystynowy tetradekanowy
0
g
Kwas mirystynowy pentadekanowy
0
g
Kwas palmitynowy heksadekanowy
0.04
g
Kwas palmitynowy heptadkanowy
0
g
Kwas stearynowy
0
g
Kwas arachidowy
0
g
Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem
0.04
g
Kwas mirystooleinowy tetradekanowy
0
g
Kwas mirystooleinowy pentadekanowy
0
g
Kwas oleinowy oktadekanowy
0.01
g
Kwas oleinowy eikozenowy
0
g
Kwas erukowy
0
g
Kwas cetolowy
0
g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone ogółem
0.01
g
Kwas linolowy
0.07
g
Linolenowy
0.12
g
Kwas stearydonowy oktadekatetraenowy
0
g
Kwas stearydonowy eikozatrienowy
0
g
Kwas arachidonowy
0
g
Kwas tymnodonowy eikozapentaenowy
0
g
Kwas tymnodonowy dokozapentaenowy
0
g
Kwas tymnodowy dokozaheksaenowy
0
g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone ogółem
0.19
g

Przepisy z produktem:

Ziemniaki gotowane na parze
Ziemniaki obieramy, usuwamy wszelkie ciemne oczka, a następnie dokładnie myjemy. Ziemniaki ...
Duet śledzi podlaskich
Połowę ilości śledzia pokrój w drobną kostkę. Wymieszaj z kaparami pokrojoną w drobną ...
Węgorz wędzony z sosem kurkowym i jajkiem w koszulce
Oczyszczone kurki przełóż na suchą patelnię i odparuj płyn.Dołóż klarowane masło i ...
Smażone sielawy z warzywami i winem
Na rozgrzanym klarowanym maśle zrumień pokrojoną w grubą kostkę cukinię, cebulę, paprykę i ...
Pieczony pstrąg z grzybami
Z pstrąga wytnij skrzela, umyj go i osusz.Masło wymieszaj z solą, pieprzem, posiekaną połową ...
Najnowsze artykuły:
Zdrowe gotowanie dla zdrowego serca Zadbaj o serce osoby bliskiej Twojemu sercu!
Jak przygotować udaną kolację walentynkową? Walentynkowa kolacja jest idealnym sposobem na pozbycie się rutyny w związku. Odpowiednio przygotowana może zdziałać cuda, ale pamiętajmy, że trzeba ją starannie przygotować.
Sycące przekąski na romantyczny wieczór Jeśli nie masz czasu, ani ochoty na przyrządzenie wystawnej kolacji w Walentynki, zrób pyszne przekąski i zaplanuj wieczór z romantyczną komedią i kominkiem.
Ostatnio komentowane:
Don't you know that it's the best time to get the personal loans, which would help you.
Kto to wymyślił ?Z tych składnikó wychodzi 'kicia,papka" ,a nie ciasto na faworki.Bardzo dobry ...
Cukier wanilinowy dlatego,że dodatkiem jest wanilina a nie wanilia.
Placków z jabłkami nie polecam!...zjadłam 5 i miałam cukier 350!!!!
Blogi kulinarne:
Łukasz Fulara Łukasz Fulara Wielokrotny uczestnik i laureat najbardziej prestiżowych konkursów kulinarnych. Na co dzień szef kuchni w ...
Paweł Budz Jestem Góralem półkrwi, który porzucił destylowane trunki z ziemniaków i zbóż na rzecz sfermentowanego soku z winogron.
Andy's blog Andy, blog kulinarny, podróże, kuchnia
Współpraca | Regulamin | Kontakt
Copyright © Avigail Holdings Sp. z o.o. 2009 - 2011
T:0.197