Kategorie

Produkty z półki:

Nasze Parówki
Nasze Parówki
Znakomite, tradycyjne parówki w łatwo zdejmowalnych osłonkach sztucznych, otrzymane z mięsa ...
Nasze Parówki
Parówki Bankietowe
Parówki Bankietowe
Klasyczne parówki drobiowo-wieprzowe, homogenizowane, wędzone i parzone, w osłonkach ...
Parówki Bankietowe
Opis:
Zastosowanie
Najczęściej spożywamy go pieczonego w całości (dotyczy to ryb nie przekraczających 250g) lub faszerowanego. Pstrągi możemy grillować oraz smażyć w panierce na głębokim tłuszczu. Doskonale nadają się także do wędzenia (są wówczas soczyste i jędrne). Mięso pstrąga jest jasnoróżowe, średnio tłuste (2-5%), mało ościste i delikatne. Pstrąga doprawiamy ziołami prowansalskimi, koperkiem i sokiem z cytryny. Dla wyostrzenia smaku, możemy dodać goździki i ostrą paprykę.
Występowanie
Występuje w północnych akwenach Europy, Azji i Ameryki Północnej. Sprowadzony został także do Australii i Nowej Zelandii. Zamieszkuje czyste, słodkie wody rzek górskich oraz niewielkie rzeki nizinne.
Systematyka - Rodzina
łososiowate
Gatunek, rodzina
Pstrąg należy do rzędu łososiokształtnych, do rodziny łososiowatych.
Cechy charakterystyczne
Ciało pstrąga przypomina torpedę. Bardzo opływowy kształt pozwala mu na pokonanie silnych prądów rzecznych. Charakteryzuje się szeroką płetwą ogonową oraz różnorodnym ubarwieniem uwarunkowanym środowiskiem, w którym się znajduje. U młodych osobników występują duże, niebieskoszare plamy na bokach. Z wiekiem plamy te przyjmują postać małych, czerwonych i czarnych kropek. Pstrągi osiągają 20-40cm długości.
Nazwa regionalna lub potoczna
Troć
Nazwa w języku angielskim
Trout
Nazwa w języku francuskim
Truite
Nazwa w języku niemieckim
Forelle

Pstrąg wartości odżywcze

Wartość energetyczna [kJ]
620
kJ
Wartość energetyczna [kcal]
148
kcal
Woda
71.4
g
Popiół
1.2
g
Białko ogółem
20.8
g
Białko zwierzęce
20.8
g
Białko roślinne
0
g
Cholesterol
58
mg
Węglowodany ogółem
0
g
Sacharoza
0
g
Laktoza
0
g
Skrobia
0
g
Błonnik pokarmowy
0
g
Izoleucyna
957
mg
Leucyna
1688
mg
Lizyna
1907
mg
Metionina
615
mg
Cystyna
223
mg
Fenyloalanina
811
mg
Tyrozyna
701
mg
Treonina
911
mg
Tryptofan
233
mg
Walina
1070
mg
Arginina
1243
mg
Histydyna
611
mg
Alanina
1256
mg
Kwas asparginowy
2127
mg
Kwas glutaminowy
3100
mg
Glicyna
997
mg
Prolina
734
mg
Seryna
847
mg
Sód
53
mg
Potas
348
mg
Wapń
43
mg
Fosfor
190
mg
Magnez
26
mg
Żelazo
1.5
mg
Cynk
0.7
mg
Miedź
0.2
mg
Mangan
0.9
mg
witamina A (ekwiwalent retinolu)
17
μg
retinol
17
μg
beta karoten
0
μg
witamina E (ewkwiwalent alpha-tokoferolu)
0.2
mg
witamina B1 (tiamina)
0.4
mg
witamina B2 (ryboflawina)
0.3
mg
Niacyna
4.5
mg
witamina B6 (pirydoksyna)
0.2
mg
foliany (kwas foliowy)
13
μg
witamina B12 (cyjanokobalamina)
7.8
μg
witamina C
0.5
mg
Kwas masłowy
0
g
Kwas kapronowy
0
g
Kwas kaprylowy
0
g
Kwas kaprynowy
0
g
Kwas laurynowy
0
g
Kwas mirystynowy tetradekanowy
0.185
g
Kwas palmitynowy heksadekanowy
0.815
g
Kwas stearynowy
0.148
g
Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem
1.1
g
Kwas oleinowy oktadekanowy
1.44
g
Kwas oleinowy eikozenowy
0.28
g
Kwas erukowy
0.83
g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone ogółem
3.3
g
Kwas linolowy
0.175
g
Linolenowy
0.155
g
Kwas stearydonowy oktadekatetraenowy
0.064
g
Kwas arachidonowy
0.189
g
Kwas tymnodonowy eikozapentaenowy
0.202
g
Kwas tymnodonowy dokozapentaenowy
0.183
g
Kwas tymnodowy dokozaheksaenowy
0.528
g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone ogółem
1.5
g

Przepisy z produktem:

Ryba z grilla
Rybę patroszymy, usuwamy ości i dokładanie myjemy. Mieszamy sos sojowy, ocet, oliwę oraz ...
Marynowany pstrąg pieczony
Przygotowujemy marynatę z papryki, kminku, kolendry, czosnku, soli, wody i oliwy.Oczyszczoną ...
Najnowsze artykuły:
Noc Restauracji Była już Noc Muzeów, teraz czas na Noc Restauracji - już 25 maja!
Kiełbaski, kiełbasy, parówki Kiełbaski znamy i lubimy od lat. Mnogość ich rodzajów sprawia, że można z nich przygotować niemal niezliczoną ilość różnorodnych potraw.
Nieoczywiste dania z grilla Niemal każdy z nas zna się na grillowaniu. Jednak człowiek uczy się przez całe życie - zostań więc mistrzem i na ruszcie połóż też produkty trochę mniej oczywiste.
Ostatnio komentowane:
bardzo dobrze się sprawdza w kuchni w letnie dni kiedy częściej gotuje się na parze. ...
Fajny, prosty przepis dobry na codzienny obiad. Lubię smak warzyw gotownych na parze, ...
Witam. Proponuje prosty test. Wrzuć na talerz nieobrabiane termicznie i niedoprawiane warzywa i ...
EuroGastro ~ Gość
mało Pana Panie Marcinie...
Osmol nie wiesz co mówisz to pytanie o imie jest najfajniejsze.
Blogi kulinarne:
a-cook-oo a-cook-oo a-cook-oo - daj się zaskoczyć
Szczypior gotuje Szczypior gotuje Przemysław Kuśnierek - Szef Kuchni w Restauracji Spichlerz Raszowa. Kuchnia to jego pasja, lubi w niej ...
Marcin Budynek Marcin Budynek Doskonały kucharz, manager oraz pomysłodawca. Organizator i juror, a także laureat wielu konkursów ...
Współpraca | Regulamin | Kontakt
Copyright © Avigail Holdings Sp. z o.o. 2009 - 2012
T:0.503