Kategorie

Produkty z półki:

Nasze Parówki
Nasze Parówki
Znakomite, tradycyjne parówki w łatwo zdejmowalnych osłonkach sztucznych, otrzymane z mięsa ...
Nasze Parówki
Parówki Bankietowe
Parówki Bankietowe
Klasyczne parówki drobiowo-wieprzowe, homogenizowane, wędzone i parzone, w osłonkach ...
Parówki Bankietowe
Opis:
Zastosowanie
Najczęściej spożywamy w postaci pieczonej i duszonej. Doskonale nadaje się także do grillowania i wędzenia (po obróbce mięso jest soczyste i jędrne). Przed przygotowaniem warto marynować go w zalewie z oliwą i rozmarynem. W trakcie duszenia możemy podlewać halibuta białym winem. Dzięki temu mięso będzie bardziej aromatyczne i soczyste. Najlepiej wybierać mniejsze osobniki, których waga nie przekracza 2 kg. Posiadają bowiem bardziej delikatne mięso. Halibut charakteryzuje się białym, tłustym, bogatym w witaminę A mięsem. Rybę doprawiamy rozmarynem, natką pietruszki, tymiankiem oraz koperkiem.
Występowanie
Halibut występuje w północnych częściach Atlantyku i Oceanu Spokojnego. Żeruje nie daleko wybrzeży. Prowadzi przydenny tryb życia.
Gatunek, rodzina
Halibut zaliczany jest do rzędu flądrokształtnych, do rodziny flądrowatych.
Cechy charakterystyczne
Halibut osiąga około 1,5-3,5m długości i waży niekiedy 230 kg. Ma owalne ciało z szerokim otworem gębowym. Bok ciała wraz z osadzonymi na nim oczami jest brązowy, czarny lub zielony. Brzuch z reguły biały.
Nazwa w języku angielskim
Halibut
Nazwa w języku francuskim
Flétan
Nazwa w języku niemieckim
Heilbutt

Halibut / Kulbak wartości odżywcze

Wartość energetyczna [kJ]
461
kJ
Wartość energetyczna [kcal]
110
kcal
Woda
77.9
g
Popiół
1.4
g
Białko ogółem
20.8
g
Białko zwierzęce
20.8
g
Białko roślinne
0
g
Cholesterol
32
mg
Węglowodany ogółem
0
g
Sacharoza
0
g
Laktoza
0
g
Skrobia
0
g
Błonnik pokarmowy
0
g
Izoleucyna
959
mg
Leucyna
1692
mg
Lizyna
1911
mg
Metionina
616
mg
Cystyna
223
mg
Fenyloalanina
813
mg
Tyrozyna
703
mg
Treonina
912
mg
Tryptofan
233
mg
Walina
1072
mg
Arginina
1245
mg
Histydyna
613
mg
Alanina
1259
mg
Kwas asparginowy
2131
mg
Kwas glutaminowy
3107
mg
Glicyna
999
mg
Prolina
736
mg
Seryna
849
mg
Sód
54
mg
Potas
450
mg
Wapń
47
mg
Fosfor
222
mg
Magnez
83
mg
Żelazo
0.8
mg
Cynk
0.4
mg
Miedź
0.2
mg
Mangan
0.01
mg
witamina A (ekwiwalent retinolu)
47
μg
retinol
47
μg
beta karoten
0
μg
witamina E (ewkwiwalent alpha-tokoferolu)
0.9
mg
witamina B1 (tiamina)
0.1
mg
witamina B2 (ryboflawina)
0.1
mg
Niacyna
5.8
mg
witamina B6 (pirydoksyna)
0.3
mg
foliany (kwas foliowy)
12
μg
witamina B12 (cyjanokobalamina)
1.2
μg
witamina C
0
mg
Kwas masłowy
0
g
Kwas kapronowy
0
g
Kwas kaprylowy
0
g
Kwas kaprynowy
0
g
Kwas laurynowy
0
g
Kwas mirystynowy tetradekanowy
0.056
g
Kwas palmitynowy heksadekanowy
0.212
g
Kwas stearynowy
0.049
g
Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem
0.3
g
Kwas oleinowy oktadekanowy
0.361
g
Kwas oleinowy eikozenowy
0.124
g
Kwas erukowy
0.102
g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone ogółem
0.7
g
Kwas linolowy
0.03
g
Linolenowy
0.065
g
Kwas stearydonowy oktadekatetraenowy
0.039
g
Kwas arachidonowy
0.139
g
Kwas tymnodonowy eikozapentaenowy
0.071
g
Kwas tymnodonowy dokozapentaenowy
0.094
g
Kwas tymnodowy dokozaheksaenowy
0.226
g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone ogółem
0.7
g
Najnowsze artykuły:
Noc Restauracji Była już Noc Muzeów, teraz czas na Noc Restauracji - już 25 maja!
Kiełbaski, kiełbasy, parówki Kiełbaski znamy i lubimy od lat. Mnogość ich rodzajów sprawia, że można z nich przygotować niemal niezliczoną ilość różnorodnych potraw.
Nieoczywiste dania z grilla Niemal każdy z nas zna się na grillowaniu. Jednak człowiek uczy się przez całe życie - zostań więc mistrzem i na ruszcie połóż też produkty trochę mniej oczywiste.
Ostatnio komentowane:
bardzo dobrze się sprawdza w kuchni w letnie dni kiedy częściej gotuje się na parze. ...
Fajny, prosty przepis dobry na codzienny obiad. Lubię smak warzyw gotownych na parze, ...
Witam. Proponuje prosty test. Wrzuć na talerz nieobrabiane termicznie i niedoprawiane warzywa i ...
EuroGastro ~ Gość
mało Pana Panie Marcinie...
Osmol nie wiesz co mówisz to pytanie o imie jest najfajniejsze.
Blogi kulinarne:
Marcin Budynek Marcin Budynek Doskonały kucharz, manager oraz pomysłodawca. Organizator i juror, a także laureat wielu konkursów ...
Szczypior gotuje Szczypior gotuje Przemysław Kuśnierek - Szef Kuchni w Restauracji Spichlerz Raszowa. Kuchnia to jego pasja, lubi w niej ...
a-cook-oo a-cook-oo a-cook-oo - daj się zaskoczyć
Współpraca | Regulamin | Kontakt
Copyright © Avigail Holdings Sp. z o.o. 2009 - 2012
T:0.387