Opis:
Definicja
Mięso pochodzące od różnych zwierząt rzeźnych, które można wykorzystać do przygotowania gulaszu. Najczęściej stosuje się mięso wołowe: łopatkę, mostek, karkówkę, rozbratel oraz mięso wieprzowe: szynkę (wszystkie frykanda), łopatkę, karkówkę, golonkę i podroby. Ponadto do gulaszu można dodać resztki różnych mięs, które nie nadają się do użycia w innych potrawach.
Nazwa w języku angielskim
Meat stew
Nazwa w języku francuskim
Viande à ragoût
Nazwa w języku niemieckim
Fleisch-Eintopf

Mięso gulaszowe wartości odżywcze

Wartość energetyczna [kJ]
649
kJ
Wartość energetyczna [kcal]
155
kcal
Woda
70.3
g
Popiół
1
g
Białko ogółem
20.7
g
Białko zwierzęce
20.7
g
Białko roślinne
0
g
Cholesterol
62
mg
Węglowodany ogółem
0
g
Sacharoza
0
g
Laktoza
0
g
Skrobia
0
g
Błonnik pokarmowy
0
g
Izoleucyna
931
mg
Leucyna
1637
mg
Lizyna
1724
mg
Metionina
530
mg
Cystyna
232
mg
Fenyloalanina
809
mg
Tyrozyna
696
mg
Treonina
905
mg
Tryptofan
232
mg
Walina
1008
mg
Arginina
1309
mg
Histydyna
709
mg
Alanina
1250
mg
Kwas asparginowy
1893
mg
Kwas glutaminowy
3112
mg
Glicyna
1130
mg
Prolina
915
mg
Seryna
792
mg
Sód
79
mg
Potas
330
mg
Wapń
5
mg
Fosfor
201
mg
Magnez
23
mg
Żelazo
1.9
mg
Cynk
4.3
mg
Miedź
0.1
mg
Mangan
0
mg
witamina A (ekwiwalent retinolu)
0
μg
retinol
0
μg
beta karoten
0
μg
witamina E (ewkwiwalent alpha-tokoferolu)
0.3
mg
witamina B1 (tiamina)
0.1
mg
witamina B2 (ryboflawina)
0.2
mg
Niacyna
3.9
mg
witamina B6 (pirydoksyna)
0.4
mg
foliany (kwas foliowy)
7
μg
witamina B12 (cyjanokobalamina)
0.4
μg
witamina C
0
mg
Kwas masłowy
0
g
Kwas kapronowy
0
g
Kwas kaprylowy
0
g
Kwas kaprynowy
0
g
Kwas laurynowy
0
g
Kwas mirystynowy tetradekanowy
0.22
g
Kwas palmitynowy heksadekanowy
1.63
g
Kwas stearynowy
0.73
g
Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem
2.6
g
Kwas oleinowy oktadekanowy
3.1
g
Kwas oleinowy eikozenowy
0
g
Kwas erukowy
0
g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone ogółem
3.5
g
Kwas linolowy
0.18
g
Linolenowy
0.02
g
Kwas stearydonowy oktadekatetraenowy
0
g
Kwas arachidonowy
0.03
g
Kwas tymnodonowy eikozapentaenowy
0
g
Kwas tymnodonowy dokozapentaenowy
0
g
Kwas tymnodowy dokozaheksaenowy
0
g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone ogółem
0.25
g

Przepisy z produktem:

Kiełbasa biała surowa
Mięso przepuszczamy przez maszynkę do mielenia mięsa. Do masy dodajemy przyprawy oraz trzy ...
Najnowsze artykuły:
Noc Restauracji Była już Noc Muzeów, teraz czas na Noc Restauracji - już 25 maja!
Kiełbaski, kiełbasy, parówki Kiełbaski znamy i lubimy od lat. Mnogość ich rodzajów sprawia, że można z nich przygotować niemal niezliczoną ilość różnorodnych potraw.
Nieoczywiste dania z grilla Niemal każdy z nas zna się na grillowaniu. Jednak człowiek uczy się przez całe życie - zostań więc mistrzem i na ruszcie połóż też produkty trochę mniej oczywiste.
Ostatnio komentowane:
Odkąd koleżanka poleciła mi ten papier to na stałe zagościł w mojej kuchni. Jestem ...
bardzo dobrze się sprawdza w kuchni w letnie dni kiedy częściej gotuje się na parze. ...
Fajny, prosty przepis dobry na codzienny obiad. Lubię smak warzyw gotownych na parze, ...
Witam. Proponuje prosty test. Wrzuć na talerz nieobrabiane termicznie i niedoprawiane warzywa i ...
EuroGastro ~ Gość
mało Pana Panie Marcinie...
Blogi kulinarne:
Szczypior gotuje Szczypior gotuje Przemysław Kuśnierek - Szef Kuchni w Restauracji Spichlerz Raszowa. Kuchnia to jego pasja, lubi w niej ...
Łukasz Fulara Łukasz Fulara Wielokrotny uczestnik i laureat najbardziej prestiżowych konkursów kulinarnych. Na co dzień szef kuchni w ...
a-cook-oo a-cook-oo a-cook-oo - daj się zaskoczyć
Współpraca | Regulamin | Kontakt
Copyright © Avigail Holdings Sp. z o.o. 2009 - 2012
T:1.308