Opis:
Zastosowanie
Roszponka znakomicie komponuje się z mieszaniną różnych sałat, w sałatkach. Możemy dekorować nią potrawy, sałatki oraz zupy.
Gatunek, rodzina
Należy do rodziny kozłowatych.
Występowanie
Uprawiana jest w Europie i Azji Mniejszej. Doskonale znosi również polski klimat.
Sezony występowania
Jest rośliną całoroczną, jednak czas zbioru przypada na wiosnę i jesień.
Rozmiar
Osiąga od 15-30cm wysokości.
Smak
Ma delikatny, orzechowy smak.
Zapach
Zapach roszponki jest świeży, intensywniejszy od zapachu zielonej sałaty.
Ocena świeżości
Świeża roszponka ma kruche, podłużne, zielone liście, bez nalotów i zgnilizn.
Sposób przygotowania
Należy ją dokładnie umyć i wysuszyć.
Sposób przechowywania
Odporna jest na niskie temperatury, może być długo przechowywana.
Ciekawostki
Widnieje na Czerwonej liście roślin i grzybów Polski jako gatunek zagrożony wymarciem (kategoria V).
Nazwa regionalna lub potoczna
Inne jej nazwy to: rapontyka, raszpanka, rapunkuł jarzynny.
Nazwa w języku angielskim
Corn salad, Lambs lettuce
Nazwa w języku francuskim
Mâche
Nazwa w języku niemieckim
Gewöhnliche Feldsalat
Nazwa łacińska
Valerianella locusta

Roszponka wartości odżywcze

Wartość energetyczna [kJ]
87.9
kJ
Wartość energetyczna [kcal]
21
kcal
Białko ogółem
2
g
Białko zwierzęce
0
g
Białko roślinne
2
g
Cholesterol
0
mg
Węglowodany ogółem
4
g
Laktoza
0
g
Sód
4
mg

Przepisy z produktem:

Grillowane polędwiczki wieprzowe z nowalijkami i sosem kokosowo malinowym.
Polędwiczkę marynować będziemy godzinę w occie balsamicznym, czerwonym winie z dodatkiem ...
Sałatka z roszponki i pomidorów
Cykorię kroimy w poprzeczne paski, pomidora w kostkę, a oliwki na połówki lub w ...
Najnowsze artykuły:
Noc Restauracji Była już Noc Muzeów, teraz czas na Noc Restauracji - już 25 maja!
Kiełbaski, kiełbasy, parówki Kiełbaski znamy i lubimy od lat. Mnogość ich rodzajów sprawia, że można z nich przygotować niemal niezliczoną ilość różnorodnych potraw.
Nieoczywiste dania z grilla Niemal każdy z nas zna się na grillowaniu. Jednak człowiek uczy się przez całe życie - zostań więc mistrzem i na ruszcie połóż też produkty trochę mniej oczywiste.
Ostatnio komentowane:
Odkąd koleżanka poleciła mi ten papier to na stałe zagościł w mojej kuchni. Jestem ...
bardzo dobrze się sprawdza w kuchni w letnie dni kiedy częściej gotuje się na parze. ...
Fajny, prosty przepis dobry na codzienny obiad. Lubię smak warzyw gotownych na parze, ...
Witam. Proponuje prosty test. Wrzuć na talerz nieobrabiane termicznie i niedoprawiane warzywa i ...
EuroGastro ~ Gość
mało Pana Panie Marcinie...
Blogi kulinarne:
Marcin Budynek Marcin Budynek Doskonały kucharz, manager oraz pomysłodawca. Organizator i juror, a także laureat wielu konkursów ...
a-cook-oo a-cook-oo a-cook-oo - daj się zaskoczyć
Łukasz Fulara Łukasz Fulara Wielokrotny uczestnik i laureat najbardziej prestiżowych konkursów kulinarnych. Na co dzień szef kuchni w ...
Współpraca | Regulamin | Kontakt
Copyright © Avigail Holdings Sp. z o.o. 2009 - 2012
T:0.449