Kategorie

Produkty z półki:

Golonka z kurczaka
Golonka z kurczaka
Delikatesowy wyrób z kurczaka, parzony, formowany, w osłonce barierowej. Soczyste i kruche ...
Golonka z kurczaka
Smażonka Babuni
Smażonka Babuni
Wyrób garmażeryjny. Rozdrobnione mięsa wieprzowe i drobiowe wraz z naturalnymi przyprawami, ...
Smażonka Babuni
Opis:
Zastosowanie
Jaja kurze spośród jaj innych ptaków cieszą się w Polsce największą popularnością. Mają one szerokie zastosowanie kulinarne, gdyż można je podawać w postaci surowej, gotowanej na twardo, na półtwardo, na miękko, smażone lub faszerowane. Są one także składnikiem wielu potraw mięsnych, ciast, ciasteczek i deserów. Do najbardziej popularnych potraw z jaj należą: jajecznica, omlet i jajko sadzone.
Klasy wielkości
Wyróżnia się trzy klasy jaj: A, B i C. Klasa A oznacza jaja świeże, czyste, które nie mają uszkodzonej skorupki. Białko jaja klasy A powinno być klarowne i przezroczyste. Jaja klasy B są utrwalone. Ostatnia klasa jaj, klasa C, charakteryzuje się tym, że jaja są nieposortowane.
Rozmiar
Jajka kurze dostępne są w 4 rozmiarach- XL – bardzo duże: 73 g i więcej, L – duże: od 63 g do 73 g, M – średnie: od 53 g do 63 g i S – małe: poniżej 53 g.
Ciekawostki
Światowy Dzień Jaja obchodzony jest w drugi piątek października. W średniowieczu jaja służyły jako składnik zaprawy wapiennej w budownictwie. Aby sprawdzić, czy jaja są świeże, należy wrzucić je do szklanki z wodą. Jaja długo przechowywane będą utrzymywać się na wodzie. Kolor skorupki jaj kurzych zależy od rasy kur. Kury ciemno upierzone znoszą jajka o ciemniejszej skorupce, w przeciwieństwie do kur jasno upierzonych.
Nazwa w języku angielskim
Chicken Eggs
Nazwa w języku francuskim
Oeufs de poule
Nazwa w języku niemieckim
Hühnereier

Jaja kurze wartości odżywcze

Wartość energetyczna [kJ]
625
kJ
Wartość energetyczna [kcal]
149
kcal
Woda
74.9
g
Popiół
0.9
g
Białko ogółem
12.5
g
Białko zwierzęce
12.5
g
Białko roślinne
0
g
Cholesterol
600
mg
Węglowodany ogółem
1
g
Sacharoza
0
g
Laktoza
0
g
Skrobia
0
g
Błonnik pokarmowy
0
g
Izoleucyna
736
mg
Leucyna
1066
mg
Lizyna
786
mg
Metionina
422
mg
Cystyna
276
mg
Fenyloalanina
694
mg
Tyrozyna
507
mg
Treonina
590
mg
Tryptofan
186
mg
Walina
865
mg
Arginina
768
mg
Histydyna
286
mg
Alanina
734
mg
Kwas asparginowy
1070
mg
Kwas glutaminowy
1648
mg
Glicyna
430
mg
Prolina
482
mg
Seryna
951
mg
Sód
141
mg
Potas
133
mg
Wapń
47
mg
Fosfor
204
mg
Magnez
12
mg
Żelazo
2.2
mg
Cynk
1.76
mg
Miedź
0.06
mg
Mangan
0.03
mg
witamina A (ekwiwalent retinolu)
375
μg
retinol
328
μg
beta karoten
281
μg
witamina D
7.1
μg
witamina E (ewkwiwalent alpha-tokoferolu)
0.73
mg
witamina B1 (tiamina)
0.064
mg
witamina B2 (ryboflawina)
0.542
mg
Niacyna
0.06
mg
witamina B6 (pirydoksyna)
0.1
mg
foliany (kwas foliowy)
65
μg
witamina B12 (cyjanokobalamina)
1.6
μg
witamina C
0
mg
Kwas masłowy
0
g
Kwas kapronowy
0
g
Kwas kaprylowy
0
g
Kwas kaprynowy
0
g
Kwas laurynowy
0
g
Kwas mirystynowy tetradekanowy
0.03
g
Kwas mirystynowy pentadekanowy
0
g
Kwas palmitynowy heksadekanowy
2.04
g
Kwas palmitynowy heptadkanowy
0.02
g
Kwas stearynowy
0.5
g
Kwas arachidowy
0.21
g
Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem
2.8
g
Kwas mirystooleinowy tetradekanowy
0.01
g
Kwas mirystooleinowy pentadekanowy
0
g
Kwas oleinowy oktadekanowy
3.99
g
Kwas oleinowy eikozenowy
0.03
g
Kwas erukowy
0.04
g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone ogółem
4.52
g
Kwas linolowy
1.19
g
Linolenowy
0.04
g
Kwas stearydonowy oktadekatetraenowy
0
g
Kwas stearydonowy eikozatrienowy
0
g
Kwas arachidonowy
0.07
g
Kwas tymnodonowy eikozapentaenowy
0
g
Kwas tymnodonowy dokozapentaenowy
0
g
Kwas tymnodowy dokozaheksaenowy
0.11
g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone ogółem
1.41
g

Przepisy z produktem:

Szparagi w fartuszkach z łososia norweskiego
Szparagi obrać i odciąć zdrewniałe końcówki. Jajko ugotować na twardo, obrać i ostudzić. ...
Ciastka czekoladowo - czereśniowe z kremem waniliowym
Foremki wyłożyć przygotowanymi wcześniej paskami papieru do gotowania SAGA o wymiarach 4x5 ...
Najnowsze artykuły:
Przygotuj polędwiczki na obiad dla Mamy Z okazji Dnia Matki zrób swojej mamie niespodziankę i przygotuj wyjątkowy obiad specjalnie dla Niej!
Kulinarna niespodzianka dla Mamy Zbliża się bardzo ważne święto - Dzień Matki. Przygotuj kulinarną niespodziankę dla MAMY z papierem SAGA.
Noc Restauracji Była już Noc Muzeów, teraz czas na Noc Restauracji - już 25 maja!
Ostatnio komentowane:
Parówki Gratka ~ Gość
Pychotka. A jaki cudowny skład. Szczególnie MOM - Mięso oddzielane mechanicznie (MOM) – ...
jeszcze bez, ogórecznik i hortensja... tak przynajmniej wyczytałam... wszystkie z nich da się ...
Odkąd koleżanka poleciła mi ten papier to na stałe zagościł w mojej kuchni. Jestem ...
bardzo dobrze się sprawdza w kuchni w letnie dni kiedy częściej gotuje się na parze. ...
Fajny, prosty przepis dobry na codzienny obiad. Lubię smak warzyw gotownych na parze, ...
Blogi kulinarne:
Marcin Budynek Marcin Budynek Doskonały kucharz, manager oraz pomysłodawca. Organizator i juror, a także laureat wielu konkursów ...
Łukasz Fulara Łukasz Fulara Wielokrotny uczestnik i laureat najbardziej prestiżowych konkursów kulinarnych. Na co dzień szef kuchni w ...
a-cook-oo a-cook-oo a-cook-oo - daj się zaskoczyć
Współpraca | Regulamin | Kontakt
Copyright © Avigail Holdings Sp. z o.o. 2009 - 2012
T:0.519