Kategorie

Produkty z półki:

Nasze Parówki
Nasze Parówki
Znakomite, tradycyjne parówki w łatwo zdejmowalnych osłonkach sztucznych, otrzymane z mięsa ...
Nasze Parówki
Parówki Bankietowe
Parówki Bankietowe
Klasyczne parówki drobiowo-wieprzowe, homogenizowane, wędzone i parzone, w osłonkach ...
Parówki Bankietowe
Opis:
Zastosowanie
Jest to stek z antrykotu z \"tłustym\" oczkiem po środku. Pojedynczy rib-eye waży około 25dag i smaży się go 4 minuty. Podwójny osiąga około 40-50dag, dlatego czas smażenia wynosi 10 minut. Największy jest \"entrecote chauteau\" i waży około 60 dag, wymaga 12-15 minut smażenia. Średnio, stek ten ma 2cm grubości. Najlepiej smakuje usmażony na \"medium well done\"- dobrze wysmażony, z lekko różowym środkiem. Stek należy przyprawić świeżo zmielonym pieprzem, czosnkiem oraz rozmarynem. Przy zakupie steków należy zwrócić uwagę na to aby mięso było wilgotne, po naciśnięciu palcem wgłębienie powinno po chwili się wyrównać. Steki najwyższej jakości powinny być krojone w poprzek włókien.

Rib-eye steak wartości odżywcze

Wartość energetyczna [kJ]
1147
kJ
Wartość energetyczna [kcal]
274
kcal
Woda
58
g
Popiół
0.9
g
Białko ogółem
17.5
g
Białko zwierzęce
17.5
g
Białko roślinne
0
g
Cholesterol
68
mg
Węglowodany ogółem
0
g
Sacharoza
0
g
Laktoza
0
g
Skrobia
0
g
Błonnik pokarmowy
0
g
Izoleucyna
787
mg
Leucyna
1384
mg
Lizyna
1457
mg
Metionina
448
mg
Cystyna
196
mg
Fenyloalanina
684
mg
Tyrozyna
588
mg
Treonina
765
mg
Tryptofan
196
mg
Walina
852
mg
Arginina
1107
mg
Histydyna
600
mg
Alanina
1056
mg
Kwas asparginowy
1600
mg
Kwas glutaminowy
2631
mg
Glicyna
955
mg
Prolina
773
mg
Seryna
670
mg
Sód
56
mg
Potas
305
mg
Wapń
10
mg
Fosfor
168
mg
Magnez
18
mg
Żelazo
1.9
mg
Cynk
3.8
mg
Miedź
0.1
mg
Mangan
0
mg
witamina A (ekwiwalent retinolu)
0
μg
retinol
0
μg
witamina B1 (tiamina)
0.1
mg
witamina B2 (ryboflawina)
0.1
mg
Niacyna
3.2
mg
witamina B6 (pirydoksyna)
0.4
mg
foliany (kwas foliowy)
5
μg
witamina B12 (cyjanokobalamina)
3.1
μg
witamina C
0
mg
Kwas kaprynowy
0.07
g
Kwas laurynowy
0.05
g
Kwas mirystynowy tetradekanowy
0.7
g
Kwas palmitynowy heksadekanowy
5.41
g
Kwas stearynowy
2.76
g
Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem
9
g
Kwas oleinowy oktadekanowy
8.47
g
Kwas oleinowy eikozenowy
0.03
g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone ogółem
9.6
g
Kwas linolowy
0.51
g
Linolenowy
0.24
g
Kwas arachidonowy
0.2
g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone ogółem
0.8
g

Przepisy z produktem:

Stek z pieprzem z kremowym sosem grzybowym
Steki obtaczamy w pokruszonym pieprzu i solimy.Na patelni, na średnim ogniu topimy 30g ...
Najnowsze artykuły:
Noc Restauracji Była już Noc Muzeów, teraz czas na Noc Restauracji - już 25 maja!
Kiełbaski, kiełbasy, parówki Kiełbaski znamy i lubimy od lat. Mnogość ich rodzajów sprawia, że można z nich przygotować niemal niezliczoną ilość różnorodnych potraw.
Nieoczywiste dania z grilla Niemal każdy z nas zna się na grillowaniu. Jednak człowiek uczy się przez całe życie - zostań więc mistrzem i na ruszcie połóż też produkty trochę mniej oczywiste.
Ostatnio komentowane:
Odkąd koleżanka poleciła mi ten papier to na stałe zagościł w mojej kuchni. Jestem ...
bardzo dobrze się sprawdza w kuchni w letnie dni kiedy częściej gotuje się na parze. ...
Fajny, prosty przepis dobry na codzienny obiad. Lubię smak warzyw gotownych na parze, ...
Witam. Proponuje prosty test. Wrzuć na talerz nieobrabiane termicznie i niedoprawiane warzywa i ...
EuroGastro ~ Gość
mało Pana Panie Marcinie...
Blogi kulinarne:
a-cook-oo a-cook-oo a-cook-oo - daj się zaskoczyć
Marcin Budynek Marcin Budynek Doskonały kucharz, manager oraz pomysłodawca. Organizator i juror, a także laureat wielu konkursów ...
Szczypior gotuje Szczypior gotuje Przemysław Kuśnierek - Szef Kuchni w Restauracji Spichlerz Raszowa. Kuchnia to jego pasja, lubi w niej ...
Współpraca | Regulamin | Kontakt
Copyright © Avigail Holdings Sp. z o.o. 2009 - 2012
T:0.507