Sałatka pokrzywowa

Lista zakupów - wszystkie składniki potrzebne do przepisu:

Cukier

Cukier Przepisy z Cukier

- wg. uznania

Sól

Sól Przepisy z Sól

- wg. uznania

Pietruszka nać

Pietruszka nać Przepisy z Pietruszka nać

- 4 łyżki stołowe

Pokrzywa

Pokrzywa Przepisy z Pokrzywa

- 200 g

Jogurt grecki

Jogurt grecki Przepisy z Jogurt grecki

- 4 łyżki stołowe

Sok z cytryny

- 0.5 łyżki stołowej

Ocena

brak ocen

Drukuj

Wyślij na e-mail

Załóż swoją książkę kucharską

Produkt	kcal na 100g produktu jadalnego
Cukier	g x kcal = kcal
Sól	g x kcal = kcal
Pietruszka nać	g x kcal = kcal
Pokrzywa	g x kcal = 0 kcal
Jogurt grecki	g x kcal = kcal
Sok z cytryny	g x kcal = kcal
Suma na 100g dania: kcal
Suma dla całego dania: kcal

Sałatka pokrzywowa

1. Liście pokrzywy i natkę pietruszki dokładnie myjemy pod zimną, bieżącą wodą. Natkę osuszamy i drobno siekamy.
2. Pokrzywę wkładamy do miski i zalewamy zimną wodą i pozostawiamy na około 15 minut.
3. Odcedzamy liście pokrzywy, osuszamy je, po czym siekamy.
4. Do jogurtu wlewamy sok z cytryny, mieszamy.
5. Do salaterki wkładamy pokrzywę i natkę pietruszki, polewamy sosem i mieszamy.
6. Sałatkę doprawiamy do smaku solą i cukrem.

Klasyfikacja przepisu:

Menu: Dodatki

Posiłek: Obiad Lunch Kolacja

Stopień trudności: Łatwe

Ilość osób: 2-3

Czas przygotowania: do 30 minut

Rodzaj głównego składnika: warzywa

Metody przygotowania: Nie wymagające gotowania

Sezon: Wiosna, Lato,

Pozostałe: Przepisy dla wegetarian, Przepisy dla lakto-wegetarian, Przepisy dla lakto-owo-wegetarian, Przepisy dla ichtio-wegetarian, Przepisy bezglutenowe,

Komentarze (0) Komentujesz jako Gość. Zaloguj się lub Załóż konto

Zaloguj

Twój komentarz

+ Dodaj Przepis

Niam na dziś

Sałatka z buraków i sera koziego

Przystawki

Krupnik

Zupy

Smażony łosoś w sosie curry

Dania główne

Frytki

Dodatki

Deser warstwowy

Desery

Wydarzenia kulinarne:

I Ogólnopolski Konkurs Kulinarny Unifreeze Culinary Cup

Data: 26 maja 2012

VII Festiwal Śląskie Smaki

Data: 26 maja 2012

Najczęściej wyszukiwane

Makaron z pesto

Najnowsze artykuły:

Noc Restauracji Była już Noc Muzeów, teraz czas na Noc Restauracji - już 25 maja!

Kiełbaski, kiełbasy, parówki Kiełbaski znamy i lubimy od lat. Mnogość ich rodzajów sprawia, że można z nich przygotować niemal niezliczoną ilość różnorodnych potraw.

Nieoczywiste dania z grilla Niemal każdy z nas zna się na grillowaniu. Jednak człowiek uczy się przez całe życie - zostań więc mistrzem i na ruszcie połóż też produkty trochę mniej oczywiste.

Ostatnio komentowane:

Nie wyjadaj kwiatów z bukietu ~ Gość

jeszcze bez, ogórecznik i hortensja... tak przynajmniej wyczytałam... wszystkie z nich da się ...

Papier do gotowania SAGA 12 m ~ Gość

Odkąd koleżanka poleciła mi ten papier to na stałe zagościł w mojej kuchni. Jestem ...

Papier do gotowania SAGA One-up 33X27 cm ~ Gość

bardzo dobrze się sprawdza w kuchni w letnie dni kiedy częściej gotuje się na parze. ...

Kurczak na parze ~ Gość

Fajny, prosty przepis dobry na codzienny obiad. Lubię smak warzyw gotownych na parze, ...

Żeby zdrowo żyć, trzeba jeść mięso ~ Gość

Witam. Proponuje prosty test. Wrzuć na talerz nieobrabiane termicznie i niedoprawiane warzywa i ...

Blogi kulinarne:

Łukasz Fulara Wielokrotny uczestnik i laureat najbardziej prestiżowych konkursów kulinarnych. Na co dzień szef kuchni w ...

Szczypior gotuje Przemysław Kuśnierek - Szef Kuchni w Restauracji Spichlerz Raszowa. Kuchnia to jego pasja, lubi w niej ...

a-cook-oo a-cook-oo - daj się zaskoczyć

T:0.965

O podobnym składzie:

Menu - Dodatki:

Sałatka pokrzywowa

Wydarzenia kulinarne:

Najczęściej wyszukiwane