Pizza z tempeh

Lista zakupów - wszystkie składniki potrzebne do przepisu:
Ocena
0
0
brak ocen
Drukuj
Załóż swoją książkę kucharską
Produkt kcal na 100g produktu jadalnego
Ciasto do pizzy  g  x   kcal =  kcal
Sos pomidorowy czysty  g  x   kcal =  kcal
Masło  g  x  kcal =  kcal
Cebula  g  x  kcal =  kcal
Papryka zielona  g  x  kcal =  kcal
Ser Mozzarella  g  x  kcal = 0 kcal
Ser Parmezan  g  x  kcal = 0 kcal
Suma na 100g dania:  kcal
Suma dla całego dania:  kcal
Pizza z tempeh
  1. 1. Kroimy tempeh w plasterki i namaczamy w wodzie z solą.
  2. 2. Podsmażamy tempeh na maśle (2 łyżki) z dwóch stron, aż stanie się lekko brązowy.
  3. 3. Rozgrzewamy piekarnik do 180°C.
  4. 4. Mieszamy 2 łyżki masła na patelni.
  5. 5. Wrzucamy na rozgrzane masło posiekaną cebulę i pokrojone w plastry grzyby i smażymy przez 3-4 minuty.
  6. 6. Dodajemy paprykę i podsmażamy przez 2 minuty.
  7. 7. Rozpuszczamy pozostałe masło na patelni i wylewamy je na rozpostarte na blasze ciasto.
  8. 8. Na blacie do pizzy rozsmarowujemy sos pomidorowy i wykładamy podsmażone warzywa.
  9. 9. Na wierzchu układamy tempeh i ser mozzarella.
  10. 10. Pieczemy około 20 -25 minut, aż upiecze się ciasto.
  11. 11. Gotową pizzę oprószamy startym parmezanem.
Klasyfikacja przepisu:
Posiłek: Obiad Lunch Kolacja
Stopień trudności: Średnie
Ilość osób: 3-4
Czas przygotowania: 1 - 2 godziny
Rodzaj głównego składnika: mąka i produkty zbożowe
Metody przygotowania: Pieczenie
+ Dodaj Przepis
Niam na dziś
Najnowsze artykuły:
Na odchudzanie - parowanie Gotowanie na parze od lat zalecane jest przez dietetyków, jako najzdrowszy sposób przygotowywania gorących posiłków. Czas zakochać się w parowaniu!
Wykorzystaj papier do pieczenia na różne sposoby Papier do pieczenia jest niezwykle przydatny w każdej kuchni, jednak można go wykorzystać także w nieco nieoczywisty sposób.
Jarzynka do obiadu - tylko znad pary Parowanie staje się coraz popularniejsze. I świetnie - przecież to najzdrowaszy sposób przygotowania posiłków, również jarzynek podawanych do obiadu.
Ostatnio komentowane:
wh0cd656628 cafergot Buy Propranolol azithromycin drug
Podpisuje się pod tym! Swoje pierożki to swoje pierożki i nic ich nie pobije! A przynajmniej ...
Acai Berry - Why Is Acai Berry Supplement Therapeutic For You? Is make use of this certified ...
Acai Berry - Why Is Acai Berry Supplement Ideal For You? Is the item certified fair trade? There ...
Blogi kulinarne:
a-cook-oo a-cook-oo a-cook-oo - daj się zaskoczyć
Łukasz Fulara Łukasz Fulara Wielokrotny uczestnik i laureat najbardziej prestiżowych konkursów kulinarnych. Na co dzień szef kuchni w ...
Szczypior gotuje Szczypior gotuje Przemysław Kuśnierek od kilku lat jest właścicielem firmy CHIVE, zajmującej się wyspecjalizowanym ...
Współpraca | Regulamin | Kontakt
Copyright © Avigail Holdings Sp. z o.o. 2009 - 2012
T:0.989