Sałatka ryżowa z kurczakiem

Lista zakupów - wszystkie składniki potrzebne do przepisu:
Ocena
0
0
brak ocen
Drukuj
Załóż swoją książkę kucharską
Produkt kcal na 100g produktu jadalnego
Pierś z kury  g  x  kcal =  kcal
Pieprz czarny  g  x  kcal =  kcal
Pomarańcza  g  x  kcal =  kcal
Sól  g  x  kcal =  kcal
Pietruszka nać  g  x  kcal =  kcal
Ryż brązowy  g  x  kcal =  kcal
Jogurt naturalny  g  x  kcal = 0 kcal
Papryka czerwona  g  x  kcal =  kcal
Kukurydza konserwowa  g  x   kcal =  kcal
Majonez  g  x   kcal =  kcal
Sok z cytryny  g  x   kcal =  kcal
Curry  g  x   kcal =  kcal
Suma na 100g dania:  kcal
Suma dla całego dania:  kcal
Sałatka ryżowa z kurczakiem
  1. 1. Ryż gotujemy według przepisu na opakowaniu.
  2. 2. Opłukaną kurzą pierś zalewamy niewielką ilością wody. Dodajemy curry oraz sól i gotujemy.
  3. 3. Ostudzone mięso kroimy w kostkę.
  4. 4. Papryki myjemy i osuszamy. Po usunięciu nasion kroimy je w słupki.
  5. 5. Pomarańczę myjemy, osuszamy i obieramy ze skórki. Usuwamy białe błonki i kroimy ją na kawałki.
  6. 6. Do mięsa dodajemy ryż, odcedzoną kukurydzę, pomarańczę oraz paprykę.
  7. 7. Mieszamy jogurt z majonezem, sokiem z cytryny i przyprawami.
  8. 8. Sałatkę polewamy sosem.
  9. 9. Dekorujemy gałązkami pietruszki.
Klasyfikacja przepisu:
Menu: Dodatki
Stopień trudności: Średnie
Ilość osób: 3-4
Czas przygotowania: 30 - 60 minut
Rodzaj głównego składnika: drób ryż
Metody przygotowania: Gotowanie
+ Dodaj Przepis
Niam na dziś
Najnowsze artykuły:
Na odchudzanie - parowanie Gotowanie na parze od lat zalecane jest przez dietetyków, jako najzdrowszy sposób przygotowywania gorących posiłków. Czas zakochać się w parowaniu!
Wykorzystaj papier do pieczenia na różne sposoby Papier do pieczenia jest niezwykle przydatny w każdej kuchni, jednak można go wykorzystać także w nieco nieoczywisty sposób.
Jarzynka do obiadu - tylko znad pary Parowanie staje się coraz popularniejsze. I świetnie - przecież to najzdrowaszy sposób przygotowania posiłków, również jarzynek podawanych do obiadu.
Ostatnio komentowane:
O wieprzowinie ~ Gość
wh0cd508011 sinequan tricor lipitor
wh0cd700395 cheap kamagra
wh0cd614281 Arimidex Online
>Picie kawy powoduje palpitacje serca i zwiększa tętno. Może tak >się zdarzyć - ale tylko ...
wh0cd523433 citalopram hydrobromide
Blogi kulinarne:
a-cook-oo a-cook-oo a-cook-oo - daj się zaskoczyć
Marcin Budynek Marcin Budynek Doskonały kucharz, manager oraz pomysłodawca. Organizator i juror, a także laureat wielu konkursów ...
Szczypior gotuje Szczypior gotuje Przemysław Kuśnierek od kilku lat jest właścicielem firmy CHIVE, zajmującej się wyspecjalizowanym ...
Współpraca | Regulamin | Kontakt
Copyright © Avigail Holdings Sp. z o.o. 2009 - 2012
T:1.32