Sałatka z tuńczykiem

Lista zakupów - wszystkie składniki potrzebne do przepisu:
Ocena
0
0
brak ocen
Drukuj
Załóż swoją książkę kucharską
Produkt kcal na 100g produktu jadalnego
Tuńczyk w sosie własnym  g  x  kcal =  kcal
Groszek konserwowy  g  x   kcal =  kcal
Jaja kurze  g  x  kcal =  kcal
Pomidor koktajlowy  g  x  kcal =  kcal
Sałata głowiasta  g  x  kcal =  kcal
Papryka żółta  g  x  kcal =  kcal
Ziemniaki  g  x  kcal =  kcal
Cebula  g  x  kcal =  kcal
Oliwka zielona  g  x  kcal =  kcal
Oliwa z oliwek  g  x  kcal =  kcal
Ocet winny  g  x  kcal =  kcal
Musztarda  g  x   kcal =  kcal
Pieprz czarny  g  x  kcal =  kcal
Cukier puder  g  x  kcal =  kcal
Sól  g  x  kcal =  kcal
Suma na 100g dania:  kcal
Suma dla całego dania:  kcal
Sałatka z tuńczykiem
  1. 1. Gotujemy jajka i ziemniaki w mundurkach (oddzielnie).
  2. 2. Paprykę kroimy na wąskie paski,sałatę rwiemy na kawałki,cebulę kroimy na plastry i oddzielamy z nich pierścienie , pomidory dzielimy w ćwiartki.
  3. 3. Ugotowane jaja i ziemniaki kroimy na cząstki.
  4. 4. Wykonujemy dresing z musztardy, soli, pieprzu, cukru pudru, octu winnego i oliwy z oliwek.
  5. 5. Tuńczyka odsączamy z zalewy i układamy na środku talerza wyścielonego sałatą.
  6. 6. Pozostałe wymieszane składniki układamy wokół ryby.
  7. 7. Całość polewamy dressingiem.
Klasyfikacja przepisu:
Stopień trudności: Łatwe
Ilość osób: 4-6
Czas przygotowania: 30 - 60 minut
Metody przygotowania: Gotowanie
+ Dodaj Przepis
Niam na dziś
Najnowsze artykuły:
Na odchudzanie - parowanie Gotowanie na parze od lat zalecane jest przez dietetyków, jako najzdrowszy sposób przygotowywania gorących posiłków. Czas zakochać się w parowaniu!
Wykorzystaj papier do pieczenia na różne sposoby Papier do pieczenia jest niezwykle przydatny w każdej kuchni, jednak można go wykorzystać także w nieco nieoczywisty sposób.
Jarzynka do obiadu - tylko znad pary Parowanie staje się coraz popularniejsze. I świetnie - przecież to najzdrowaszy sposób przygotowania posiłków, również jarzynek podawanych do obiadu.
Ostatnio komentowane:
O wieprzowinie ~ Gość
wh0cd508011 sinequan tricor lipitor
wh0cd700395 cheap kamagra
wh0cd614281 Arimidex Online
>Picie kawy powoduje palpitacje serca i zwiększa tętno. Może tak >się zdarzyć - ale tylko ...
wh0cd523433 citalopram hydrobromide
Blogi kulinarne:
a-cook-oo a-cook-oo a-cook-oo - daj się zaskoczyć
Łukasz Fulara Łukasz Fulara Wielokrotny uczestnik i laureat najbardziej prestiżowych konkursów kulinarnych. Na co dzień szef kuchni w ...
Marcin Budynek Marcin Budynek Doskonały kucharz, manager oraz pomysłodawca. Organizator i juror, a także laureat wielu konkursów ...
Współpraca | Regulamin | Kontakt
Copyright © Avigail Holdings Sp. z o.o. 2009 - 2012
T:1.325