Papryka faszerowana soczewicą

Papryka faszerowana soczewicą
Lista zakupów - wszystkie składniki potrzebne do przepisu:
Ocena
0
0
brak ocen
Drukuj
Załóż swoją książkę kucharską
Produkt kcal na 100g produktu jadalnego
Soczewica  g  x  kcal =  kcal
Papryka  g  x  kcal =  kcal
Rodzynki  g  x  kcal =  kcal
Cebula  g  x  kcal =  kcal
Antonówka zwykła  g  x  kcal =  kcal
Przecier pomidorowy  g  x   kcal =  kcal
Oliwka zielona  g  x  kcal =  kcal
Mielone migdały  g  x   kcal =  kcal
Woda  g  x  kcal =  kcal
Oliwa z oliwek  g  x  kcal =  kcal
Czosnek  g  x  kcal =  kcal
Kmin  g  x  kcal =  kcal
Sól  g  x  kcal =  kcal
Pieprz mielony  g  x  kcal =  kcal
Sos pomidorowy  g  x   kcal =  kcal
Ser Parmezan  g  x  kcal = 0 kcal
Suma na 100g dania:  kcal
Suma dla całego dania:  kcal
Papryka faszerowana soczewicą
  1. 1. Ciecierzycę gotujemy około 40 minut we wrzącej wodzie, tak, by była miękka. Następnie odcedzamy ją.
    Ciecierzycę gotujemy około 40 minut we wrzącej wodzie, tak, by była miękka. Następnie odcedzamy ją.
  2. 2. Z każdej papryki odcinamy górną część wraz z ogonkiem, wykrawamy gniazda nasienne i błonki.
  3. 3. Tak przygotowane papryki gotujemy 5 minut we wrzącej wodzie a następnie pozostawiamy aby woda odciekła.
  4. 4. Na rozgrzaną patelnię wrzucamy pokrojoną cebulę, czosnek i migdały. Smażymy około 5 minut.
  5. 5. Następnie dodajemy obrane i pokrojone w kostkę jabłko. Smażymy kolejne 5 minut.
  6. 6. Dodajemy soczewicę i pozostałe składniki.
  7. 7. Napełniamy farszem papryk ii posypujemy drobno startym serem, a następnie ustawiamy w naczyniu żaroodpornym.
  8. 8. Zalewamy taką ilością wody, aby było przykryte całe dno.
  9. 9. Przykrywamy i wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 200⁰C. Pieczemy około 35 minut. Podajemy na gorąco, polane sosem pomidorowym.
Klasyfikacja przepisu:
Posiłek: Obiad Lunch Kolacja
Kuchnie świata: kuchnia polska
Stopień trudności: Średnie
Ilość osób: 4-6
Czas przygotowania: powyżej 2 godzin
Rodzaj głównego składnika: warzywa
Metody przygotowania: Gotowanie Pieczenie Smażenie
Komentarze (0) Komentujesz jako Gość. Zaloguj się lub Załóż konto
Zaloguj
Twój komentarz
+ Dodaj Przepis
Niam na dziś

Najczęściej wyszukiwane

Najnowsze artykuły:
Noc Restauracji Była już Noc Muzeów, teraz czas na Noc Restauracji - już 25 maja!
Kiełbaski, kiełbasy, parówki Kiełbaski znamy i lubimy od lat. Mnogość ich rodzajów sprawia, że można z nich przygotować niemal niezliczoną ilość różnorodnych potraw.
Nieoczywiste dania z grilla Niemal każdy z nas zna się na grillowaniu. Jednak człowiek uczy się przez całe życie - zostań więc mistrzem i na ruszcie połóż też produkty trochę mniej oczywiste.
Ostatnio komentowane:
jeszcze bez, ogórecznik i hortensja... tak przynajmniej wyczytałam... wszystkie z nich da się ...
Odkąd koleżanka poleciła mi ten papier to na stałe zagościł w mojej kuchni. Jestem ...
bardzo dobrze się sprawdza w kuchni w letnie dni kiedy częściej gotuje się na parze. ...
Fajny, prosty przepis dobry na codzienny obiad. Lubię smak warzyw gotownych na parze, ...
Witam. Proponuje prosty test. Wrzuć na talerz nieobrabiane termicznie i niedoprawiane warzywa i ...
Blogi kulinarne:
a-cook-oo a-cook-oo a-cook-oo - daj się zaskoczyć
Łukasz Fulara Łukasz Fulara Wielokrotny uczestnik i laureat najbardziej prestiżowych konkursów kulinarnych. Na co dzień szef kuchni w ...
Marcin Budynek Marcin Budynek Doskonały kucharz, manager oraz pomysłodawca. Organizator i juror, a także laureat wielu konkursów ...
Współpraca | Regulamin | Kontakt
Copyright © Avigail Holdings Sp. z o.o. 2009 - 2012
T:2.708