Sałatka z jabłek i orzechów

Lista zakupów - wszystkie składniki potrzebne do przepisu:

Jabłko

Jabłko Przepisy z Jabłko

- 2 sztuki

Orzech włoski

Orzech włoski Przepisy z Orzech włoski

- 1 garść

Sałata zielona

Sałata zielona Przepisy z Sałata zielona

- 1 główka

Seler naciowy

Seler naciowy Przepisy z Seler naciowy

- 1 gałązka

Szczypiorek

Szczypiorek Przepisy z Szczypiorek

- 0.5 pęczka

Jogurt naturalny

Jogurt naturalny Przepisy z Jogurt naturalny

- 3 łyżki stołowe

Sól

Sól Przepisy z Sól

- wg. uznania

Pieprz mielony

Pieprz mielony Przepisy z Pieprz mielony

- wg. uznania

Ocena

Średnia 1 / 5 (1 głosy)

Drukuj

Wyślij na e-mail

Załóż swoją książkę kucharską

Produkt	kcal na 100g produktu jadalnego
Jabłko	g x kcal = kcal
Orzech włoski	g x kcal = kcal
Sałata zielona	g x kcal = kcal
Seler naciowy	g x kcal = kcal
Szczypiorek	g x kcal = kcal
Jogurt naturalny	g x kcal = kcal
Sól	g x kcal = kcal
Pieprz mielony	g x kcal = kcal
Suma na 100g dania: kcal
Suma dla całego dania: kcal

Sałatka z jabłek i orzechów

1. Owoce i warzywa dokładnie myjemy pod zimną, bieżąca wodą i osuszamy.
2. Liście sałaty rozrywamy na mniejsze kawałki.
3. Jabłka kroimy w ćwiartki, usuwamy gniazda nasienne, a następnie każdy kawałek jabłka kroimy wzdłuż na kilka mniejszych części.
4. Gałązkę selera kroimy w cienkie plasterki.
5. Szczypiorek drobno siekamy.
6. Orzechy zalewamy wrzątkiem i odcedzamy po kilkunastu sekundach.
7. Łączymy sałatę, jabłka, orzechy, seler i szczypiorek. Polewamy jogurtem i całość mieszamy.
8. Doprawiamy sałatkę do smaku solą i pieprzem.

Klasyfikacja przepisu:

Menu: Dodatki

Posiłek: Obiad Lunch Kolacja

Kuchnie świata: kuchnia polska

Stopień trudności: Łatwe

Ilość osób: 4-6

Czas przygotowania: do 30 minut

Rodzaj głównego składnika: orzechy owoce warzywa

Metody przygotowania: Nie wymagające gotowania

Sezon: Wiosna, Lato, Jesień, Zima, Całoroczne,

Pozostałe: Przepisy dla wegetarian, Przepisy dla lakto-wegetarian, Przepisy dla lakto-owo-wegetarian, Przepisy dla ichtio-wegetarian, Przepisy niskotłuszczowe, Przepisy bezglutenowe, Przepisy dla odchudzających się,

+ Dodaj Przepis

Niam na dziś

Grillowana kukurydza

Przystawki

Chłodnik szczawiowo-buraczany

Zupy

Kurczak z czosnkiem na makaronie

Dania główne

Pastéis de nata

Desery

Kawa imbirowa

Dodatki

Wydarzenia kulinarne:

I Ogólnopolski Konkurs Kulinarny Unifreeze Culinary Cup

Data: 26 maja 2012

VII Festiwal Śląskie Smaki

Data: 26 maja 2012

Najnowsze artykuły:

Kulinarna niespodzianka dla Mamy Zbliża się bardzo ważne święto - Dzień Matki. Przygotuj kulinarną niespodziankę dla MAMY z papierem SAGA.

Noc Restauracji Była już Noc Muzeów, teraz czas na Noc Restauracji - już 25 maja!

Kiełbaski, kiełbasy, parówki Kiełbaski znamy i lubimy od lat. Mnogość ich rodzajów sprawia, że można z nich przygotować niemal niezliczoną ilość różnorodnych potraw.

Ostatnio komentowane:

Nie wyjadaj kwiatów z bukietu ~ Gość

jeszcze bez, ogórecznik i hortensja... tak przynajmniej wyczytałam... wszystkie z nich da się ...

Papier do gotowania SAGA 12 m ~ Gość

Odkąd koleżanka poleciła mi ten papier to na stałe zagościł w mojej kuchni. Jestem ...

Papier do gotowania SAGA One-up 33X27 cm ~ Gość

bardzo dobrze się sprawdza w kuchni w letnie dni kiedy częściej gotuje się na parze. ...

Kurczak na parze ~ Gość

Fajny, prosty przepis dobry na codzienny obiad. Lubię smak warzyw gotownych na parze, ...

Żeby zdrowo żyć, trzeba jeść mięso ~ Gość

Witam. Proponuje prosty test. Wrzuć na talerz nieobrabiane termicznie i niedoprawiane warzywa i ...

Blogi kulinarne:

Łukasz Fulara Wielokrotny uczestnik i laureat najbardziej prestiżowych konkursów kulinarnych. Na co dzień szef kuchni w ...

Marcin Budynek Doskonały kucharz, manager oraz pomysłodawca. Organizator i juror, a także laureat wielu konkursów ...

a-cook-oo a-cook-oo - daj się zaskoczyć

T:1.334

O podobnym składzie:

Menu - Dodatki:

Kuchnie świata - kuchnia polska:

Sałatka z jabłek i orzechów

Wydarzenia kulinarne: