Menu - Dania główne:

Filet w cieście francuskim

Chicken lollipop

Sekcje

Gęsina

Filety z kurczaka w pomidorach

Lista zakupów - wszystkie składniki potrzebne do przepisu:

Pierś z kury

Pierś z kury Przepisy z Pierś z kury

- 2 sztuki

Pomidor

Pomidor Przepisy z Pomidor

- 1 kg

Pietruszka nać

Pietruszka nać Przepisy z Pietruszka nać

- 0.5 pęczka

Bazylia pospolita

Bazylia pospolita Przepisy z Bazylia pospolita

- 5 listków

Olej rzepakowy

Olej rzepakowy Przepisy z Olej rzepakowy

- 3 łyżki stołowe

Sól

Sól Przepisy z Sól

- wg. uznania

Pieprz mielony

Pieprz mielony Przepisy z Pieprz mielony

- wg. uznania

Czosnek w proszku

Czosnek w proszku Przepisy z Czosnek w proszku

- wg. uznania

Ocena

Średnia 4 / 5 (1 głosy)

Drukuj

Wyślij na e-mail

Załóż swoją książkę kucharską

Produkt	kcal na 100g produktu jadalnego
Pierś z kury	g x kcal = kcal
Pomidor	g x kcal = 0 kcal
Pietruszka nać	g x kcal = kcal
Bazylia pospolita	g x kcal = kcal
Olej rzepakowy	g x kcal = kcal
Sól	g x kcal = kcal
Pieprz mielony	g x kcal = kcal
Czosnek w proszku	g x kcal = kcal
Suma na 100g dania: kcal
Suma dla całego dania: kcal

Filety z kurczaka w pomidorach

1. Opłukane piersi z kurczaka kroimy wzdłuż, w plastry.
2. Na patelni rozgrzewamy olej, następnie lekko podsmażamy na nim pokrojone filety.
3. Podlewamy kurczaka wodą i dusimy na małym ogniu, pod przykryciem. Doprawiamy solą i pieprzem.
4. Umyte pomidory sparzamy i obieramy je ze skórek.
5. Kroimy pomidory w kostkę.
6. Wkładamy pomidory do rondla, dodajemy listki bazylii i dusimy na małym ogniu.
7. Dodajemy kawałki kurczaka, posiekana natkę pietruszki. Doprawiamy do smaku solą, pieprzem, czosnkiem oraz papryką i całość podgrzewamy.

Klasyfikacja przepisu:

Menu: Dania główne

Posiłek: Obiad Lunch

Stopień trudności: Łatwe

Ilość osób: 3-4

Czas przygotowania: 30 - 60 minut

Rodzaj głównego składnika: drób warzywa

Metody przygotowania: Duszenie Smażenie

Sezon: Wiosna, Lato, Jesień, Zima, Całoroczne,

Pozostałe: Przepisy niskotłuszczowe, Przepisy bezglutenowe,

Komentarze (0) Komentujesz jako Gość. Zaloguj się lub Załóż konto

Zaloguj

Twój komentarz

Niam na dziś

Tatar z łososia i avocado

Przystawki

Kotlet cielęcy w cieście

Dania główne

Szpinak w papierowych sakiewkach

Dodatki

Drożdżowe rożki z marmoladą

Desery

Kompot z suszonych fig, moreli i gruszek

Dodatki

Sposoby na polędwiczki

Wydarzenia kulinarne:

Zimowe Smakowisko w Paszkówce

Data: 12 lutego 2012 (od 15 do 19)
Koszt: 35 zł od osoby

Młody Kreator Sztuki Kulinarnej 2012 - półfinały

Data: 17 stycznia 2012-14 lutego 2012
Koszt: Wstęp wolny

BioFach 2012

Data: 15-18 lutego 2012

Kulinarna Akcja Bezpośrednia!

Data: 18 lutego 2012 (od 12 do 24)
Koszt: 10 zł, Członkowie Slow Food - 5 zł

Jarmark Produktów Regionalnych z Blue City

Data: 17-19 lutego 2012
Koszt: Wstęp wolny

Najczęściej wyszukiwane

Babki śmietanowe Tatar ze śledzia z pieczonymi buraczkami Królik pieczony Pizza z szynką i pieczarkami Panna cotta z owocami Sałatka z różnych sałat Szarlotka Sałatka z kiwi i granatem Soczysta ryba z warzywami gotowana na parze Zupa pomidorowa Zupa po węgiersku Grzane piwo Zupa krem z dyni Faworki ptysiowe Maki z czarnym sezamem Grzane piwo z jajkiem Zapiekanka ziemniaczana po góralsku Makaron z pesto Trójkolorowa kawa latte Lasagne bolognese Bitki wołowe w sosie Zielone tiramisu Krewetki smażone na maśle Chleb indyjski Roti Pieczony pstrąg z grzybami Szybki Placek z Brzoskwiniami i Kruszonką Ciasto do pizzy Bajeczna rolada dekorowana marcepanem Kurczak curry zapiekany w łódce Pizza z czarnymi i zielonymi oliwkami

Najnowsze artykuły:

Zdrowe gotowanie dla zdrowego serca Zadbaj o serce osoby bliskiej Twojemu sercu!

Jak przygotować udaną kolację walentynkową? Walentynkowa kolacja jest idealnym sposobem na pozbycie się rutyny w związku. Odpowiednio przygotowana może zdziałać cuda, ale pamiętajmy, że trzeba ją starannie przygotować.

Sycące przekąski na romantyczny wieczór Jeśli nie masz czasu, ani ochoty na przyrządzenie wystawnej kolacji w Walentynki, zrób pyszne przekąski i zaplanuj wieczór z romantyczną komedią i kominkiem.

Ostatnio komentowane:

Trójkolorowa kawa latte ~ Rum Tum Tugger

Bardzo gorąca - od razu po zaparzeniu trzeba ją wlać do naczynka z dziubkiem i wlać do mleka

Czekolada mleczna ~ Gość

czy mleka w proszku nie można zastąpić zwykłym mlekiem ?

Koktajl z mleka i truskawek ~ Gość

a to można zrobić z dżemem truskawkowym ??

Trójkolorowa kawa latte ~ Gość

a jak ciepła powinna być kawa zeby wyszla taka ładna kompozycja ? :)

Domowe wypieki - porady ~ Gość

Blogi kulinarne:

Marcin Budynek Doskonały kucharz, manager oraz pomysłodawca. Organizator i juror, a także laureat wielu konkursów ...

Paweł Budz Jestem Góralem półkrwi, który porzucił destylowane trunki z ziemniaków i zbóż na rzecz sfermentowanego soku z winogron.

Łukasz Fulara Wielokrotny uczestnik i laureat najbardziej prestiżowych konkursów kulinarnych. Na co dzień szef kuchni w ...

T:1.024