Kuchnie świata - kuchnia libańska:

więcej »

Libański Kibbeh

Libański Kibbeh
Lista zakupów - wszystkie składniki potrzebne do przepisu:
Ocena
4
3
Średnia 4 / 5 (3 głosy)
Drukuj
Załóż swoją książkę kucharską
Produkt kcal na 100g produktu jadalnego
Kasza bulghur  g  x  kcal =  kcal
Wołowina  g  x  kcal = 0 kcal
Cebula  g  x  kcal =  kcal
Kminek zwyczajny  g  x  kcal =  kcal
Sól  g  x  kcal =  kcal
Pieprz mielony  g  x  kcal =  kcal
Orzech Pinii  g  x  kcal =  kcal
Ziele angielskie  g  x  kcal =  kcal
Cynamon mielony  g  x  kcal =  kcal
Olej rzepakowy  g  x  kcal =  kcal
Jogurt grecki  g  x  kcal =  kcal
Oliwa z oliwek  g  x  kcal =  kcal
Mięta  g  x  kcal =  kcal
Czosnek  g  x  kcal =  kcal
Pietruszka nać  g  x  kcal =  kcal
Suma na 100g dania:  kcal
Suma dla całego dania:  kcal
Masa mięsna
Składniki potrzebne do wykonania Masa mięsna
Sól - 2.25 łyżeczek do herbaty
  1. 1. Wsypujemy kaszę bulghur do naczynia z wodą, przykrywamy i pozostawiamy na 20 minut.
  2. 2. Odsączamy dokładnie z wody i lekko ugniatamy.
  3. 3. Wołowinę mielimy lub miażdżymy w moździerzu.
  4. 4. W dużej misce mieszamy wołowinę, cebulę, kminek, sól i pieprz.
  5. 5. Dodajemy bulghur i dobrze mieszamy mikserem tak, aby całość nabrała konsystencji ciasta.
Farsz
Składniki potrzebne do wykonania Farsz
Sól - 0.75 łyżeczki do herbaty
  1. 1. Na dużej patelni, na średnim ogniu smażymy mięso mieszając, aż zbrązowieje, czyli około 4 minut.
  2. 2. Dodajemy cebulę, sól, ziele angielskie, pieprz oraz cynamon i smażymy, mieszając, około 4 minut.
  3. 3. Zdejmujemy z ognia i dodajemy wcześniej uprażone orzeszki pinii.
Przygotowanie kotletów
Składniki potrzebne do wykonania Przygotowanie kotletów
  1. 1. Zwilżamy ręce w zimnej wodzie i z masy mięsnej formujemy małe okrągłe kulki wielkości jajka.
  2. 2. Wzdłuż środka każdej kulki robimy palcem wskazującym otwór.
  3. 3. Każdy otwór wypełniamy 1 łyżką farszu.
  4. 4. Naciskamy na boki i górę kotletów tak, aby zamknąć farsz i nadać kotletom ostateczny kształt podwójnych stożków przypominających oscypki.
  5. 5. Rozgrzewamy na patelni olej do 180°C.
  6. 6. Partiami wkładamy kibbeh do gorącego oleju i gotujemy na złoty kolor. Czas smażenia jednego kotleta to około 4-5 minut.
  7. 7. Wyjmujemy kotlety na papierowy ręcznik, aby odsączyć tłuszcz.
Jogurtowy sos czosnkowy
Składniki potrzebne do wykonania Jogurtowy sos czosnkowy
Sól - 0.25 łyżeczki do herbaty
  1. 1. Rozgniatamy ząbek czosnku ze szczyptą soli, lub wyciskamy go w wyciskarce.
  2. 2. Dokładnie mieszamy jogurt z pozostałymi składnikami.
  3. 3. Dekorujemy posiekaną pietruszką.
Libański Kibbeh
  1. 1. 1.
    1.
Klasyfikacja przepisu:
Posiłek: Obiad
Kuchnie świata: kuchnia libańska
Stopień trudności: Mistrzowskie
Ilość osób: 4-6
Czas przygotowania: powyżej 2 godzin
Rodzaj głównego składnika: wołowina
Metody przygotowania: Smażenie
Złożoność przepisu: złożony (wieloetapowy)
Komentarze (0) Komentujesz jako Gość. Zaloguj się lub Załóż konto
Zaloguj
Twój komentarz
Niam na dziś

Wydarzenia kulinarne:

Festiwal Wina i Serów 2012
Data: 10-12 lutego 2012
Koszt: 200 zł brutto (koszt stoiska)
Alchemia i Amory w Kuchni
Data: 11-12 lutego 2012
Zimowe Smakowisko w Paszkówce
Data: 12 lutego 2012 (od 15 do 19)
Koszt: 35 zł od osoby
Młody Kreator Sztuki Kulinarnej 2012 - półfinały
Data: 17 stycznia 2012-14 lutego 2012
Koszt: Wstęp wolny
BioFach 2012
Data: 15-18 lutego 2012
Najnowsze artykuły:
Zdrowe gotowanie dla zdrowego serca Zadbaj o serce osoby bliskiej Twojemu sercu!
Jak przygotować udaną kolację walentynkową? Walentynkowa kolacja jest idealnym sposobem na pozbycie się rutyny w związku. Odpowiednio przygotowana może zdziałać cuda, ale pamiętajmy, że trzeba ją starannie przygotować.
Sycące przekąski na romantyczny wieczór Jeśli nie masz czasu, ani ochoty na przyrządzenie wystawnej kolacji w Walentynki, zrób pyszne przekąski i zaplanuj wieczór z romantyczną komedią i kominkiem.
Ostatnio komentowane:
Don't you know that it's the best time to get the personal loans, which would help you.
Kto to wymyślił ?Z tych składnikó wychodzi 'kicia,papka" ,a nie ciasto na faworki.Bardzo dobry ...
Cukier wanilinowy dlatego,że dodatkiem jest wanilina a nie wanilia.
Placków z jabłkami nie polecam!...zjadłam 5 i miałam cukier 350!!!!
Blogi kulinarne:
Andy's blog Andy, blog kulinarny, podróże, kuchnia
Paweł Budz Jestem Góralem półkrwi, który porzucił destylowane trunki z ziemniaków i zbóż na rzecz sfermentowanego soku z winogron.
Łukasz Fulara Łukasz Fulara Wielokrotny uczestnik i laureat najbardziej prestiżowych konkursów kulinarnych. Na co dzień szef kuchni w ...
Współpraca | Regulamin | Kontakt
Copyright © Avigail Holdings Sp. z o.o. 2009 - 2011
T:1.21