Maki wegetariańskie

Lista zakupów - wszystkie składniki potrzebne do przepisu:

Seler naciowy

Seler naciowy Przepisy z Seler naciowy

- 3 gałązki

Sól

Sól Przepisy z Sól

- wg. uznania

Sałata głowiasta

Sałata głowiasta Przepisy z Sałata głowiasta

- 5 listków

Awokado

Awokado Przepisy z Awokado

- 1 sztuka

Papryka czerwona

Papryka czerwona Przepisy z Papryka czerwona

- 1 sztuka

Nori

Nori Przepisy z Nori

- 4 plastry

Ryż do sushi

- 70 dkg

Ocena

Średnia 3 / 5 (1 głosy)

Drukuj

Wyślij na e-mail

Załóż swoją książkę kucharską

Produkt	kcal na 100g produktu jadalnego
Seler naciowy	g x kcal = kcal
Sól	g x kcal = kcal
Sałata głowiasta	g x kcal = kcal
Awokado	g x kcal = kcal
Papryka czerwona	g x kcal = kcal
Nori	g x kcal = kcal
Ryż do sushi	g x kcal = kcal
Suma na 100g dania: kcal
Suma dla całego dania: kcal

Maki wegetariańskie

1. Awokado myjemy i obieramy ze skóry, a następnie kroimy na równe ósemki.
2. Paprykę oraz selera kroimy również w podłużne paski.
3. Matę bambusową owijamy folią spożywczą.
4. Płat nori układamy na macie bambusowej (nori układamy lśniącą stroną do dołu).
5. Zwilżamy ręce i rozkładamy ryż równomiernie po nori.
6. Na wierzch układamy kawałki papryki, awokado, selera naciowego oraz zwinięte liście sałaty.
7. Zwijamy bambusową matę, naciskając tak, aby sushi miało kwadratowy kształt.
8. Wyjmujemy sushi z maty i kroimy na mniejsze kawałki.

Klasyfikacja przepisu:

Menu: Dania główne

Posiłek: Obiad Lunch Podwieczorek Kolacja

Kuchnie świata: kuchnia japońska

Stopień trudności: Średnie

Ilość osób: 4-6

Czas przygotowania: do 30 minut

Rodzaj głównego składnika: ryż warzywa

Szczególne okazje: Urodziny, imieniny, Wieczór z przyjaciółmi, Przyjęcia, rauty, Kolacja dla dwojga/walentynki,

Sezon: Wiosna, Lato, Jesień, Zima, Całoroczne,

Pozostałe: Przepisy dla wegetarian, Przepisy dla wegan, Przepisy dla lakto-wegetarian, Przepisy niskotłuszczowe, Przepisy bezglutenowe,

+ Dodaj Przepis

Niam na dziś

Grillowana kukurydza

Przystawki

Chłodnik szczawiowo-buraczany

Zupy

Kurczak z czosnkiem na makaronie

Dania główne

Pastéis de nata

Desery

Kawa imbirowa

Dodatki

Wydarzenia kulinarne:

I Ogólnopolski Konkurs Kulinarny Unifreeze Culinary Cup

Data: 26 maja 2012

VII Festiwal Śląskie Smaki

Data: 26 maja 2012

Najnowsze artykuły:

Kulinarna niespodzianka dla Mamy Zbliża się bardzo ważne święto - Dzień Matki. Przygotuj kulinarną niespodziankę dla MAMY z papierem SAGA.

Noc Restauracji Była już Noc Muzeów, teraz czas na Noc Restauracji - już 25 maja!

Kiełbaski, kiełbasy, parówki Kiełbaski znamy i lubimy od lat. Mnogość ich rodzajów sprawia, że można z nich przygotować niemal niezliczoną ilość różnorodnych potraw.

Ostatnio komentowane:

Nie wyjadaj kwiatów z bukietu ~ Gość

jeszcze bez, ogórecznik i hortensja... tak przynajmniej wyczytałam... wszystkie z nich da się ...

Papier do gotowania SAGA 12 m ~ Gość

Odkąd koleżanka poleciła mi ten papier to na stałe zagościł w mojej kuchni. Jestem ...

Papier do gotowania SAGA One-up 33X27 cm ~ Gość

bardzo dobrze się sprawdza w kuchni w letnie dni kiedy częściej gotuje się na parze. ...

Kurczak na parze ~ Gość

Fajny, prosty przepis dobry na codzienny obiad. Lubię smak warzyw gotownych na parze, ...

Żeby zdrowo żyć, trzeba jeść mięso ~ Gość

Witam. Proponuje prosty test. Wrzuć na talerz nieobrabiane termicznie i niedoprawiane warzywa i ...

Blogi kulinarne:

a-cook-oo a-cook-oo - daj się zaskoczyć

Łukasz Fulara Wielokrotny uczestnik i laureat najbardziej prestiżowych konkursów kulinarnych. Na co dzień szef kuchni w ...

Marcin Budynek Doskonały kucharz, manager oraz pomysłodawca. Organizator i juror, a także laureat wielu konkursów ...

T:1.585

O podobnym składzie:

Menu - Dania główne:

Kuchnie świata - kuchnia japońska:

Maki wegetariańskie

Wydarzenia kulinarne: