Eel maki

Eel maki
Lista zakupów - wszystkie składniki potrzebne do przepisu:
Ocena
4
1
Średnia 4 / 5 (1 głosy)
Drukuj
Załóż swoją książkę kucharską
Produkt kcal na 100g produktu jadalnego
Ryż do sushi  g  x   kcal =  kcal
Węgorz  g  x  kcal = 0 kcal
Sezam  g  x  kcal = 0 kcal
Awokado  g  x  kcal =  kcal
Sos sojowy  g  x  kcal =  kcal
Serek typu Philadelphia  g  x  kcal = 0 kcal
Nori  g  x  kcal =  kcal
Łosoś wędzony  g  x  kcal = 0 kcal
Suma na 100g dania:  kcal
Suma dla całego dania:  kcal
Eel maki
  1. 1. Świeżego węgorza (bez skóry) kroimy w podłużne paski grubości około 1.5cm.
    Świeżego węgorza (bez skóry) kroimy w podłużne paski grubości około 1.5cm.
  2. 2. Awokado myjemy, obieramy i kroimy na równe, około 1cm paski.
  3. 3. Matę bambusową owijamy folią spożywczą.
  4. 4. Zwilżamy ręce i rozkładamy ryż równomiernie po folii.
  5. 5. 5.Następnie układamy równo z ryżem płaty nori.
  6. 6. Pokrojony w podłużne pasy serek kładziemy na ryż, obok paski węgorza oraz awokado.
  7. 7. Dociskamy delikatnie całość, a następnie zwijamy bambusową matę, naciskając tak, aby sushi miało kwadratowy kształt.
  8. 8. Na przygotowane maki kładziemy cieniutkie plastry wędzonego łososia.
  9. 9. Sezam prażymy około 3 minut na gorącej patelni, tak aby nabrał złotego koloru.
  10. 10. Całość posypujemy uprażonym sezamem i skrapiamy sosem sojowym.
Klasyfikacja przepisu:
Posiłek: Obiad Kolacja
Kuchnie świata: kuchnia japońska
Stopień trudności: Średnie
Ilość osób: 4-6
Czas przygotowania: 30 - 60 minut
Rodzaj głównego składnika: ryby ryż
+ Dodaj Przepis
Niam na dziś
Najnowsze artykuły:
Przygotuj polędwiczki na obiad dla Mamy Z okazji Dnia Matki zrób swojej mamie niespodziankę i przygotuj wyjątkowy obiad specjalnie dla Niej!
Kulinarna niespodzianka dla Mamy Zbliża się bardzo ważne święto - Dzień Matki. Przygotuj kulinarną niespodziankę dla MAMY z papierem SAGA.
Noc Restauracji Była już Noc Muzeów, teraz czas na Noc Restauracji - już 25 maja!
Ostatnio komentowane:
Parówki Gratka ~ Gość
Pychotka. A jaki cudowny skład. Szczególnie MOM - Mięso oddzielane mechanicznie (MOM) – ...
jeszcze bez, ogórecznik i hortensja... tak przynajmniej wyczytałam... wszystkie z nich da się ...
Odkąd koleżanka poleciła mi ten papier to na stałe zagościł w mojej kuchni. Jestem ...
bardzo dobrze się sprawdza w kuchni w letnie dni kiedy częściej gotuje się na parze. ...
Fajny, prosty przepis dobry na codzienny obiad. Lubię smak warzyw gotownych na parze, ...
Blogi kulinarne:
Marcin Budynek Marcin Budynek Doskonały kucharz, manager oraz pomysłodawca. Organizator i juror, a także laureat wielu konkursów ...
Szczypior gotuje Szczypior gotuje Przemysław Kuśnierek - Szef Kuchni w Restauracji Spichlerz Raszowa. Kuchnia to jego pasja, lubi w niej ...
a-cook-oo a-cook-oo a-cook-oo - daj się zaskoczyć
Współpraca | Regulamin | Kontakt
Copyright © Avigail Holdings Sp. z o.o. 2009 - 2012
T:1.05