Maki z czarnym sezamem

Lista zakupów - wszystkie składniki potrzebne do przepisu:

Sezam

Sezam Przepisy z Sezam

- 3 łyżki stołowe

Awokado

Awokado Przepisy z Awokado

- 1 sztuka

Ogórek

Ogórek Przepisy z Ogórek

- 1 sztuka

Sos sojowy

Sos sojowy Przepisy z Sos sojowy

- 2 łyżeczki do herbaty

Nori

Nori Przepisy z Nori

- 3 plastry

Wasabi

- 1 łyżeczka do herbaty

Ryż do sushi

- 1 szklanka

Ocena

brak ocen

Drukuj

Wyślij na e-mail

Załóż swoją książkę kucharską

Produkt	kcal na 100g produktu jadalnego
Sezam	g x kcal = kcal
Awokado	g x kcal = kcal
Ogórek	g x kcal = kcal
Sos sojowy	g x kcal = kcal
Nori	g x kcal = kcal
Wasabi	g x kcal = kcal
Ryż do sushi	g x kcal = kcal
Suma na 100g dania: kcal
Suma dla całego dania: kcal

Maki z czarnym sezamem

1. Awokado kroimy na pół, usuwamy pestkę, obieramy i kroimy w cienkie podłużne paski.
2. Ogórka obieramy i kroimy w cienkie słupki.
3. Na macie do sushi układamy płaty nori.
4. Na 3/4 jego powierzchni kładziemy ryż, lekko dociskamy.
5. Odwracamy płaty nori, tak, aby ryż znalazł się pod spodem, a wodorosty na górze.
6. Smarujemy nori sosem sojowym i niewielką ilością wasabi.
7. Kładziemy kawałki ogórka i awokado.
8. Za pomocą maty całość zwijamy w ścisły rulon, tzw. roll.
9. Powierzchnię posypujemy czarnym sezamem.
10. Ostrym nożem kroimy roll w poprzek, na mniejsze kawałki.

Klasyfikacja przepisu:

Menu: Przystawki

Posiłek: Obiad Lunch Kolacja Przekąski

Kuchnie świata: kuchnia japońska

Stopień trudności: Średnie

Ilość osób: 1-2

Czas przygotowania: do 30 minut

Rodzaj głównego składnika: owoce ryż warzywa

Metody przygotowania: Nie wymagające gotowania

Szczególne okazje: Wieczór z przyjaciółmi, Przyjęcia, rauty,

Sezon: Wiosna, Lato, Jesień, Zima, Całoroczne,

Pozostałe: Przepisy dla wegetarian, Przepisy dla wegan, Przepisy dla lakto-wegetarian, Przepisy dla lakto-owo-wegetarian, Przepisy dla ichtio-wegetarian,

+ Dodaj Przepis

Niam na dziś

Grillowana kukurydza

Przystawki

Chłodnik szczawiowo-buraczany

Zupy

Kurczak z czosnkiem na makaronie

Dania główne

Pastéis de nata

Desery

Kawa imbirowa

Dodatki

Wydarzenia kulinarne:

I Ogólnopolski Konkurs Kulinarny Unifreeze Culinary Cup

Data: 26 maja 2012

VII Festiwal Śląskie Smaki

Data: 26 maja 2012

Najnowsze artykuły:

Przygotuj polędwiczki na obiad dla Mamy Z okazji Dnia Matki zrób swojej mamie niespodziankę i przygotuj wyjątkowy obiad specjalnie dla Niej!

Kulinarna niespodzianka dla Mamy Zbliża się bardzo ważne święto - Dzień Matki. Przygotuj kulinarną niespodziankę dla MAMY z papierem SAGA.

Noc Restauracji Była już Noc Muzeów, teraz czas na Noc Restauracji - już 25 maja!

Ostatnio komentowane:

Parówki Gratka ~ Gość

Pychotka. A jaki cudowny skład. Szczególnie MOM - Mięso oddzielane mechanicznie (MOM) – ...

Nie wyjadaj kwiatów z bukietu ~ Gość

jeszcze bez, ogórecznik i hortensja... tak przynajmniej wyczytałam... wszystkie z nich da się ...

Papier do gotowania SAGA 12 m ~ Gość

Odkąd koleżanka poleciła mi ten papier to na stałe zagościł w mojej kuchni. Jestem ...

Papier do gotowania SAGA One-up 33X27 cm ~ Gość

bardzo dobrze się sprawdza w kuchni w letnie dni kiedy częściej gotuje się na parze. ...

Kurczak na parze ~ Gość

Fajny, prosty przepis dobry na codzienny obiad. Lubię smak warzyw gotownych na parze, ...

Blogi kulinarne:

Szczypior gotuje Przemysław Kuśnierek - Szef Kuchni w Restauracji Spichlerz Raszowa. Kuchnia to jego pasja, lubi w niej ...

a-cook-oo a-cook-oo - daj się zaskoczyć

Łukasz Fulara Wielokrotny uczestnik i laureat najbardziej prestiżowych konkursów kulinarnych. Na co dzień szef kuchni w ...

T:0.54

O podobnym składzie:

Menu - Przystawki:

Kuchnie świata - kuchnia japońska:

Maki z czarnym sezamem

Wydarzenia kulinarne: