Menu - Przystawki:

Pasztet

Bliny zapiekane

Sekcje

Gęsina

Kuchnie świata - kuchnia japońska:

Imbir marynowany

Maki z ogórkiem

więcej »

Maki z czarnym sezamem

Lista zakupów - wszystkie składniki potrzebne do przepisu:

Sezam

Sezam Przepisy z Sezam

- 3 łyżki stołowe

Awokado

Awokado Przepisy z Awokado

- 1 sztuka

Ogórek

Ogórek Przepisy z Ogórek

- 1 sztuka

Sos sojowy

Sos sojowy Przepisy z Sos sojowy

- 2 łyżeczki do herbaty

Nori

Nori Przepisy z Nori

- 3 plastry

Wasabi

- 1 łyżeczka do herbaty

Ryż do sushi

- 1 szklanka

Ocena

brak ocen

Drukuj

Wyślij na e-mail

Załóż swoją książkę kucharską

Produkt	kcal na 100g produktu jadalnego
Sezam	g x kcal = kcal
Awokado	g x kcal = kcal
Ogórek	g x kcal = kcal
Sos sojowy	g x kcal = kcal
Nori	g x kcal = kcal
Wasabi	g x kcal = kcal
Ryż do sushi	g x kcal = kcal
Suma na 100g dania: kcal
Suma dla całego dania: kcal

Maki z czarnym sezamem

1. Awokado kroimy na pół, usuwamy pestkę, obieramy i kroimy w cienkie podłużne paski.
2. Ogórka obieramy i kroimy w cienkie słupki.
3. Na macie do sushi układamy płaty nori.
4. Na 3/4 jego powierzchni kładziemy ryż, lekko dociskamy.
5. Odwracamy płaty nori, tak, aby ryż znalazł się pod spodem, a wodorosty na górze.
6. Smarujemy nori sosem sojowym i niewielką ilością wasabi.
7. Kładziemy kawałki ogórka i awokado.
8. Za pomocą maty całość zwijamy w ścisły rulon, tzw. roll.
9. Powierzchnię posypujemy czarnym sezamem.
10. Ostrym nożem kroimy roll w poprzek, na mniejsze kawałki.

Klasyfikacja przepisu:

Menu: Przystawki

Posiłek: Obiad Lunch Kolacja Przekąski

Kuchnie świata: kuchnia japońska

Stopień trudności: Średnie

Ilość osób: 1-2

Czas przygotowania: do 30 minut

Rodzaj głównego składnika: owoce ryż warzywa

Metody przygotowania: Nie wymagające gotowania

Szczególne okazje: Wieczór z przyjaciółmi, Przyjęcia, rauty,

Sezon: Wiosna, Lato, Jesień, Zima, Całoroczne,

Pozostałe: Przepisy dla wegetarian, Przepisy dla wegan, Przepisy dla lakto-wegetarian, Przepisy dla lakto-owo-wegetarian, Przepisy dla ichtio-wegetarian,

Komentarze (0) Komentujesz jako Gość. Zaloguj się lub Załóż konto

Zaloguj

Twój komentarz

Niam na dziś

Tatar ze śledzia z pieczonymi buraczkami

Przystawki

Zupa ziemniaczana ze słoniną

Zupy

Kurczak curry zapiekany w łódce

Dania główne

Ziemniaki gotowane

Dodatki

Babki śmietanowe

Desery

Sposoby na polędwiczki

Wydarzenia kulinarne:

Festiwal Wina i Serów 2012

Data: 10-12 lutego 2012
Koszt: 200 zł brutto (koszt stoiska)

Alchemia i Amory w Kuchni

Data: 11-12 lutego 2012

Zimowe Smakowisko w Paszkówce

Data: 12 lutego 2012 (od 15 do 19)
Koszt: 35 zł od osoby

Młody Kreator Sztuki Kulinarnej 2012 - półfinały

Data: 17 stycznia 2012-14 lutego 2012
Koszt: Wstęp wolny

BioFach 2012

Data: 15-18 lutego 2012

Najczęściej wyszukiwane

Szynka gotowana Soczysta ryba z warzywami gotowana na parze Kurczak curry zapiekany w łódce Zupa krem z dyni Ziemniaki duszone z mąką - prażuchy - dziady - sytochy - prażucha - prażonki - masoły Zielone tiramisu Bajeczna rolada dekorowana marcepanem Zupa pomidorowa Faworki ptysiowe Krewetki smażone na maśle Sznycel wiedeński Pizza z czarnymi i zielonymi oliwkami Maki z czarnym sezamem Zupa po węgiersku Trójkolorowa kawa latte Grzane piwo Panna cotta z owocami Szarlotka Lasagne bolognese Zapiekanka ziemniaczana po góralsku Makaron z pesto Bitki wołowe w sosie Chleb indyjski Roti Królik pieczony Ciasto do pizzy Sałatka z różnych sałat Pesto Szybki Placek z Brzoskwiniami i Kruszonką Pizza z szynką i pieczarkami Tatar ze śledzia z pieczonymi buraczkami

Najnowsze artykuły:

Zdrowe gotowanie dla zdrowego serca Zadbaj o serce osoby bliskiej Twojemu sercu!

Jak przygotować udaną kolację walentynkową? Walentynkowa kolacja jest idealnym sposobem na pozbycie się rutyny w związku. Odpowiednio przygotowana może zdziałać cuda, ale pamiętajmy, że trzeba ją starannie przygotować.

Sycące przekąski na romantyczny wieczór Jeśli nie masz czasu, ani ochoty na przyrządzenie wystawnej kolacji w Walentynki, zrób pyszne przekąski i zaplanuj wieczór z romantyczną komedią i kominkiem.

Ostatnio komentowane:

Czekolada mleczna ~ Gość

czy mleka w proszku nie można zastąpić zwykłym mlekiem ?

Koktajl z mleka i truskawek ~ Gość

a to można zrobić z dżemem truskawkowym ??

Trójkolorowa kawa latte ~ Gość

a jak ciepła powinna być kawa zeby wyszla taka ładna kompozycja ? :)

Domowe wypieki - porady ~ Gość

Faworki ptysiowe ~ Gość

Don't you know that it's the best time to get the personal loans, which would help you.

Blogi kulinarne:

Łukasz Fulara Wielokrotny uczestnik i laureat najbardziej prestiżowych konkursów kulinarnych. Na co dzień szef kuchni w ...

Paweł Budz Jestem Góralem półkrwi, który porzucił destylowane trunki z ziemniaków i zbóż na rzecz sfermentowanego soku z winogron.

Andy's blog Andy, blog kulinarny, podróże, kuchnia

T:0.466