Słodko-kwaśna pierś z grilla

Lista zakupów - wszystkie składniki potrzebne do przepisu:

Pierś z kury

Pierś z kury Przepisy z Pierś z kury

- 4 sztuki

Chilli w proszku

Chilli w proszku Przepisy z Chilli w proszku

- 2 łyżeczki do herbaty

Oliwa z oliwek

Oliwa z oliwek Przepisy z Oliwa z oliwek

- 4 łyżeczki

Pieprz cayenne

Pieprz cayenne Przepisy z Pieprz cayenne

- 2 łyżeczki do herbaty

Chilli

Chilli Przepisy z Chilli

- 2 sztuki małe

Limonka

Limonka Przepisy z Limonka

- 1 sztuka

Cukier brązowy

Cukier brązowy Przepisy z Cukier brązowy

- 10 dkg

Ocena

Średnia 5 / 5 (2 głosy)

Drukuj

Wyślij na e-mail

Załóż swoją książkę kucharską

Produkt	kcal na 100g produktu jadalnego
Pierś z kury	g x kcal = kcal
Chilli w proszku	g x kcal = kcal
Oliwa z oliwek	g x kcal = kcal
Pieprz cayenne	g x kcal = kcal
Chilli	g x kcal = kcal
Limonka	g x kcal = kcal
Cukier brązowy	g x kcal = 0 kcal
Suma na 100g dania: kcal
Suma dla całego dania: kcal

Słodko-kwaśna pierś z grilla

1. Piersi z kurczaka dokładnie myjemy, osuszamy i kroimy wzdłuż na połówki.
2. W miseczce mieszamy oliwę, cukier, chilli, sok z limonki, 1 drobno pokrojoną paprykę chilli oraz pieprz.
3. Powstałym sosem polewamy filety i odstawiamy do lodówki na około 30 minut.
4. Na rozgrzanym grillu układamy połówki filetów. Pieczemy około 10-15 minut obracając dwa-trzy razy, aby mięso się nie przypaliło.
5. Podajemy na półmisku udekorowanym plasterkami limonki i papryczką chilli.

Klasyfikacja przepisu:

Menu: Dania główne

Posiłek: Obiad Podwieczorek Kolacja

Kuchnie świata: kuchnia hiszpańska

Stopień trudności: Łatwe

Ilość osób: 3-4

Czas przygotowania: 30 - 60 minut

Rodzaj głównego składnika: drób

Metody przygotowania: Grillowanie

Szczególne okazje: Urodziny, imieniny, Wieczór z przyjaciółmi, Obiad niedzielny, Przyjęcia, rauty,

Sezon: Wiosna, Lato,

Pozostałe: Przepisy wysokobiałkowe, Przepisy niskotłuszczowe,

+ Dodaj Przepis

Niam na dziś

Grillowana kukurydza

Przystawki

Chłodnik szczawiowo-buraczany

Zupy

Kurczak z czosnkiem na makaronie

Dania główne

Pastéis de nata

Desery

Kawa imbirowa

Dodatki

Wydarzenia kulinarne:

I Ogólnopolski Konkurs Kulinarny Unifreeze Culinary Cup

Data: 26 maja 2012

VII Festiwal Śląskie Smaki

Data: 26 maja 2012

Najnowsze artykuły:

Przygotuj polędwiczki na obiad dla Mamy Z okazji Dnia Matki zrób swojej mamie niespodziankę i przygotuj wyjątkowy obiad specjalnie dla Niej!

Kulinarna niespodzianka dla Mamy Zbliża się bardzo ważne święto - Dzień Matki. Przygotuj kulinarną niespodziankę dla MAMY z papierem SAGA.

Noc Restauracji Była już Noc Muzeów, teraz czas na Noc Restauracji - już 25 maja!

Ostatnio komentowane:

Parówki Gratka ~ Gość

Pychotka. A jaki cudowny skład. Szczególnie MOM - Mięso oddzielane mechanicznie (MOM) – ...

Nie wyjadaj kwiatów z bukietu ~ Gość

jeszcze bez, ogórecznik i hortensja... tak przynajmniej wyczytałam... wszystkie z nich da się ...

Papier do gotowania SAGA 12 m ~ Gość

Odkąd koleżanka poleciła mi ten papier to na stałe zagościł w mojej kuchni. Jestem ...

Papier do gotowania SAGA One-up 33X27 cm ~ Gość

bardzo dobrze się sprawdza w kuchni w letnie dni kiedy częściej gotuje się na parze. ...

Kurczak na parze ~ Gość

Fajny, prosty przepis dobry na codzienny obiad. Lubię smak warzyw gotownych na parze, ...

Blogi kulinarne:

Łukasz Fulara Wielokrotny uczestnik i laureat najbardziej prestiżowych konkursów kulinarnych. Na co dzień szef kuchni w ...

a-cook-oo a-cook-oo - daj się zaskoczyć

Szczypior gotuje Przemysław Kuśnierek - Szef Kuchni w Restauracji Spichlerz Raszowa. Kuchnia to jego pasja, lubi w niej ...

T:3.108

O podobnym składzie:

Menu - Dania główne:

Kuchnie świata - kuchnia hiszpańska:

Słodko-kwaśna pierś z grilla

Wydarzenia kulinarne: