Menu - Dania główne:

Kotlety mielone z grzybami

Łosoś na słodko

Sekcje

Gęsina

Kuchnie świata - kuchnia hiszpańska:

Cukinia smażona z pieczarkami

Krewetkowy cocktail

więcej »

Słodko-kwaśna pierś z grilla

Lista zakupów - wszystkie składniki potrzebne do przepisu:

Pierś z kury

Pierś z kury Przepisy z Pierś z kury

- 4 sztuki

Chilli w proszku

Chilli w proszku Przepisy z Chilli w proszku

- 2 łyżeczki do herbaty

Oliwa z oliwek

Oliwa z oliwek Przepisy z Oliwa z oliwek

- 4 łyżeczki

Pieprz cayenne

Pieprz cayenne Przepisy z Pieprz cayenne

- 2 łyżeczki do herbaty

Chilli

Chilli Przepisy z Chilli

- 2 sztuki małe

Limonka

Limonka Przepisy z Limonka

- 1 sztuka

Cukier brązowy

Cukier brązowy Przepisy z Cukier brązowy

- 10 dkg

Ocena

Średnia 5 / 5 (1 głosy)

Drukuj

Wyślij na e-mail

Załóż swoją książkę kucharską

Produkt	kcal na 100g produktu jadalnego
Pierś z kury	g x kcal = kcal
Chilli w proszku	g x kcal = kcal
Oliwa z oliwek	g x kcal = kcal
Pieprz cayenne	g x kcal = kcal
Chilli	g x kcal = kcal
Limonka	g x kcal = kcal
Cukier brązowy	g x kcal = 0 kcal
Suma na 100g dania: kcal
Suma dla całego dania: kcal

Słodko-kwaśna pierś z grilla

1. Piersi z kurczaka dokładnie myjemy, osuszamy i kroimy wzdłuż na połówki.
2. W miseczce mieszamy oliwę, cukier, chilli, sok z limonki, 1 drobno pokrojoną paprykę chilli oraz pieprz.
3. Powstałym sosem polewamy filety i odstawiamy do lodówki na około 30 minut.
4. Na rozgrzanym grillu układamy połówki filetów. Pieczemy około 10-15 minut obracając dwa-trzy razy, aby mięso się nie przypaliło.
5. Podajemy na półmisku udekorowanym plasterkami limonki i papryczką chilli.

Klasyfikacja przepisu:

Menu: Dania główne

Posiłek: Obiad Podwieczorek Kolacja

Kuchnie świata: kuchnia hiszpańska

Stopień trudności: Łatwe

Ilość osób: 3-4

Czas przygotowania: 30 - 60 minut

Rodzaj głównego składnika: drób

Metody przygotowania: Grillowanie

Szczególne okazje: Urodziny, imieniny, Wieczór z przyjaciółmi, Obiad niedzielny, Przyjęcia, rauty,

Sezon: Wiosna, Lato,

Pozostałe: Przepisy wysokobiałkowe, Przepisy niskotłuszczowe,

Komentarze (2) Komentujesz jako Gość. Zaloguj się lub Załóż konto

Zaloguj

Twój komentarz

Gość

15:54, 18.09.2011

bardzo smaczne i oryginalne! polecam! :) :)

Gość

10:04, 21.05.2011

Mega super przepis. B. dziekuję!

Niam na dziś

Tatar z łososia i avocado

Przystawki

Kotlet cielęcy w cieście

Dania główne

Szpinak w papierowych sakiewkach

Dodatki

Drożdżowe rożki z marmoladą

Desery

Kompot z suszonych fig, moreli i gruszek

Dodatki

Sposoby na polędwiczki

Wydarzenia kulinarne:

Zimowe Smakowisko w Paszkówce

Data: 12 lutego 2012 (od 15 do 19)
Koszt: 35 zł od osoby

Młody Kreator Sztuki Kulinarnej 2012 - półfinały

Data: 17 stycznia 2012-14 lutego 2012
Koszt: Wstęp wolny

BioFach 2012

Data: 15-18 lutego 2012

Kulinarna Akcja Bezpośrednia!

Data: 18 lutego 2012 (od 12 do 24)
Koszt: 10 zł, Członkowie Slow Food - 5 zł

Jarmark Produktów Regionalnych z Blue City

Data: 17-19 lutego 2012
Koszt: Wstęp wolny

Najczęściej wyszukiwane

Trójkolorowa kawa latte Soczysta ryba z warzywami gotowana na parze Krewetki smażone na maśle Grzane piwo z jajkiem Sałatka z kiwi i granatem Bitki wołowe w sosie Grzane piwo Pizza z szynką i pieczarkami Zupa pomidorowa Panna cotta z owocami Ciasto do pizzy Zielone tiramisu Zupa po węgiersku Zapiekanka ziemniaczana po góralsku Chleb indyjski Roti Szarlotka Bajeczna rolada dekorowana marcepanem Zupa krem z dyni Faworki ptysiowe Pizza z czarnymi i zielonymi oliwkami Szybki Placek z Brzoskwiniami i Kruszonką Babki śmietanowe Królik pieczony Pieczony pstrąg z grzybami Kurczak curry zapiekany w łódce Sałatka z różnych sałat Lasagne bolognese Makaron z pesto Tatar ze śledzia z pieczonymi buraczkami Maki z czarnym sezamem

Najnowsze artykuły:

Zdrowe gotowanie dla zdrowego serca Zadbaj o serce osoby bliskiej Twojemu sercu!

Jak przygotować udaną kolację walentynkową? Walentynkowa kolacja jest idealnym sposobem na pozbycie się rutyny w związku. Odpowiednio przygotowana może zdziałać cuda, ale pamiętajmy, że trzeba ją starannie przygotować.

Sycące przekąski na romantyczny wieczór Jeśli nie masz czasu, ani ochoty na przyrządzenie wystawnej kolacji w Walentynki, zrób pyszne przekąski i zaplanuj wieczór z romantyczną komedią i kominkiem.

Ostatnio komentowane:

Trójkolorowa kawa latte ~ Rum Tum Tugger

Bardzo gorąca - od razu po zaparzeniu trzeba ją wlać do naczynka z dziubkiem i wlać do mleka

Czekolada mleczna ~ Gość

czy mleka w proszku nie można zastąpić zwykłym mlekiem ?

Koktajl z mleka i truskawek ~ Gość

a to można zrobić z dżemem truskawkowym ??

Trójkolorowa kawa latte ~ Gość

a jak ciepła powinna być kawa zeby wyszla taka ładna kompozycja ? :)

Domowe wypieki - porady ~ Gość

Blogi kulinarne:

Andy's blog Andy, blog kulinarny, podróże, kuchnia