Menu - Dania główne:

Szaszłyki z kurczaka

Grillowane żeberka

Sekcje

Gęsina

Kuchnie świata - kuchnia meksykańska:

Kawa "po meksykańsku"

Naleśniki z kurczakiem

więcej »

Tortilla z tuńczykiem

Lista zakupów - wszystkie składniki potrzebne do przepisu:

Ciasto na tortille

- 6 plastrów

Tuńczyk w sosie własnym

Tuńczyk w sosie własnym Przepisy z Tuńczyk w sosie własnym

- 100 g

Jogurt

Jogurt Przepisy z Jogurt

- 100 g

Czosnek

Czosnek Przepisy z Czosnek

- 2 ząbki

Pomidor

Pomidor Przepisy z Pomidor

- 1 sztuka

Sałata lodowa

Sałata lodowa Przepisy z Sałata lodowa

- 6 listków

Papryka czerwona

Papryka czerwona Przepisy z Papryka czerwona

- 1 sztuka

Kukurydza

Kukurydza Przepisy z Kukurydza

- 100 g

Sól

Sól Przepisy z Sól

- wg. uznania

Pieprz czarny

Pieprz czarny Przepisy z Pieprz czarny

- wg. uznania

Ocena

brak ocen

Drukuj

Wyślij na e-mail

Załóż swoją książkę kucharską

Produkt	kcal na 100g produktu jadalnego
Ciasto na tortille	g x kcal = kcal
Tuńczyk w sosie własnym	g x kcal = 0 kcal
Jogurt	g x kcal = 0 kcal
Czosnek	g x kcal = kcal
Pomidor	g x kcal = kcal
Sałata lodowa	g x kcal = kcal
Papryka czerwona	g x kcal = kcal
Kukurydza	g x kcal = 0 kcal
Sól	g x kcal = kcal
Pieprz czarny	g x kcal = kcal
Suma na 100g dania: kcal
Suma dla całego dania: kcal

Tortilla z tuńczykiem

1. Podgrzewamy placki tortilli.
2. Tuńczyka odsączamy z zalewy.
3. Paprykę i pomidora myjemy i kroimy w cienkie paski.
4. Jogurt mieszamy z przeciśniętym przez praskę czosnkiem.
5. Na środku placka układamy listek sałaty, tuńczyka, łyżkę kukurydzy, paski papryki oraz pomidora i polewamy sosem czosnkowym, przyprawiamy solą i pieprzem według uznania.
6. Całość zawijamy w rożek.

Klasyfikacja przepisu:

Menu: Dania główne

Posiłek: Obiad Lunch Kolacja

Kuchnie świata: kuchnia meksykańska

Stopień trudności: Łatwe

Ilość osób: 3-4

Czas przygotowania: do 30 minut

Rodzaj głównego składnika: ryby warzywa

Metody przygotowania: Nie wymagające gotowania

Szczególne okazje: Wieczór z przyjaciółmi,

Sezon: Wiosna, Lato, Jesień, Zima, Całoroczne,

Pozostałe: Przepisy dla wegetarian, Przepisy dla dzieci, Przepisy niskotłuszczowe,

Komentarze (0) Komentujesz jako Gość. Zaloguj się lub Załóż konto

Zaloguj

Twój komentarz

Niam na dziś

Tatar ze śledzia z pieczonymi buraczkami

Przystawki

Zupa ziemniaczana ze słoniną

Zupy

Kurczak curry zapiekany w łódce

Dania główne

Ziemniaki gotowane

Dodatki

Babki śmietanowe

Desery

Sposoby na polędwiczki

Wydarzenia kulinarne:

Festiwal Wina i Serów 2012

Data: 10-12 lutego 2012
Koszt: 200 zł brutto (koszt stoiska)

Alchemia i Amory w Kuchni

Data: 11-12 lutego 2012

Zimowe Smakowisko w Paszkówce

Data: 12 lutego 2012 (od 15 do 19)
Koszt: 35 zł od osoby

Młody Kreator Sztuki Kulinarnej 2012 - półfinały

Data: 17 stycznia 2012-14 lutego 2012
Koszt: Wstęp wolny

BioFach 2012

Data: 15-18 lutego 2012

Najczęściej wyszukiwane

Szarlotka Panna cotta z owocami Sznycel wiedeński Zielone tiramisu Trójkolorowa kawa latte Zupa po węgiersku Maki z czarnym sezamem Szynka gotowana Ziemniaki duszone z mąką - prażuchy - dziady - sytochy - prażucha - prażonki - masoły Ciasto do pizzy Szybki Placek z Brzoskwiniami i Kruszonką Krewetki smażone na maśle Pesto Zapiekanka ziemniaczana po góralsku Chleb indyjski Roti Faworki ptysiowe Pizza z szynką i pieczarkami Pizza z czarnymi i zielonymi oliwkami Królik pieczony Bajeczna rolada dekorowana marcepanem Soczysta ryba z warzywami gotowana na parze Grzane piwo Zupa pomidorowa Tatar ze śledzia z pieczonymi buraczkami Sałatka z różnych sałat Kurczak curry zapiekany w łódce Bitki wołowe w sosie Lasagne bolognese Zupa krem z dyni Makaron z pesto

Najnowsze artykuły:

Zdrowe gotowanie dla zdrowego serca Zadbaj o serce osoby bliskiej Twojemu sercu!

Jak przygotować udaną kolację walentynkową? Walentynkowa kolacja jest idealnym sposobem na pozbycie się rutyny w związku. Odpowiednio przygotowana może zdziałać cuda, ale pamiętajmy, że trzeba ją starannie przygotować.

Sycące przekąski na romantyczny wieczór Jeśli nie masz czasu, ani ochoty na przyrządzenie wystawnej kolacji w Walentynki, zrób pyszne przekąski i zaplanuj wieczór z romantyczną komedią i kominkiem.

Ostatnio komentowane:

Czekolada mleczna ~ Gość

czy mleka w proszku nie można zastąpić zwykłym mlekiem ?

Koktajl z mleka i truskawek ~ Gość

a to można zrobić z dżemem truskawkowym ??

Trójkolorowa kawa latte ~ Gość

a jak ciepła powinna być kawa zeby wyszla taka ładna kompozycja ? :)

Domowe wypieki - porady ~ Gość

Faworki ptysiowe ~ Gość

Don't you know that it's the best time to get the personal loans, which would help you.

Blogi kulinarne:

Łukasz Fulara Wielokrotny uczestnik i laureat najbardziej prestiżowych konkursów kulinarnych. Na co dzień szef kuchni w ...

Paweł Budz Jestem Góralem półkrwi, który porzucił destylowane trunki z ziemniaków i zbóż na rzecz sfermentowanego soku z winogron.

Andy's blog Andy, blog kulinarny, podróże, kuchnia