Łosoś z kaparami

Lista zakupów - wszystkie składniki potrzebne do przepisu:

Pieprz czarny

Pieprz czarny Przepisy z Pieprz czarny

- 5 szczypt

Oliwa z oliwek

Oliwa z oliwek Przepisy z Oliwa z oliwek

- 6 łyżek stołowych

Kapary

Kapary Przepisy z Kapary

- 0.25 szklanki

Sok z cytryny

Sok z cytryny Przepisy z Sok z cytryny

- 4 łyżki stołowe

Łosoś filet

Łosoś filet Przepisy z Łosoś filet

- 2 sztuki

Sól morska

Sól morska Przepisy z Sól morska

- 5 szczypt

Ocena

Średnia 5 / 5 (1 głosy)

Drukuj

Wyślij na e-mail

Załóż swoją książkę kucharską

Produkt	kcal na 100g produktu jadalnego
Pieprz czarny	g x kcal = kcal
Oliwa z oliwek	g x kcal = kcal
Kapary	g x kcal = kcal
Sok z cytryny	g x kcal = kcal
Łosoś filet	g x kcal = kcal
Sól morska	g x kcal = kcal
Suma na 100g dania: kcal
Suma dla całego dania: kcal

Łosoś z kaparami

1. Łososia myjemy, pozbawiamy ości pęsetą.
2. Filety nacieramy solą i pieprzem, skrapiamy sokiem z cytryny.
3. Odstawiamy na 20 minut.
4. Rozgrzewamy patelnię, wlewamy oliwę z oliwek i smażymy łososia na średnim ogniu przez około 4 minuty z jednej i z drugiej strony.
5. Układamy na talerzu, posypujemy kaparami.

Klasyfikacja przepisu:

Menu: Dania główne

Posiłek: Obiad

Stopień trudności: Łatwe

Ilość osób: 1-2

Czas przygotowania: do 30 minut

Rodzaj głównego składnika: ryby

Metody przygotowania: Smażenie

Szczególne okazje: Obiad niedzielny,

+ Dodaj Przepis

Niam na dziś

Grillowana kukurydza

Przystawki

Chłodnik szczawiowo-buraczany

Zupy

Kurczak z czosnkiem na makaronie

Dania główne

Pastéis de nata

Desery

Kawa imbirowa

Dodatki

Wydarzenia kulinarne:

I Ogólnopolski Konkurs Kulinarny Unifreeze Culinary Cup

Data: 26 maja 2012

VII Festiwal Śląskie Smaki

Data: 26 maja 2012

Najnowsze artykuły:

Kulinarna niespodzianka dla Mamy Zbliża się bardzo ważne święto - Dzień Matki. Przygotuj kulinarną niespodziankę dla MAMY z papierem SAGA.

Noc Restauracji Była już Noc Muzeów, teraz czas na Noc Restauracji - już 25 maja!

Kiełbaski, kiełbasy, parówki Kiełbaski znamy i lubimy od lat. Mnogość ich rodzajów sprawia, że można z nich przygotować niemal niezliczoną ilość różnorodnych potraw.

Ostatnio komentowane:

Nie wyjadaj kwiatów z bukietu ~ Gość

jeszcze bez, ogórecznik i hortensja... tak przynajmniej wyczytałam... wszystkie z nich da się ...

Papier do gotowania SAGA 12 m ~ Gość

Odkąd koleżanka poleciła mi ten papier to na stałe zagościł w mojej kuchni. Jestem ...

Papier do gotowania SAGA One-up 33X27 cm ~ Gość

bardzo dobrze się sprawdza w kuchni w letnie dni kiedy częściej gotuje się na parze. ...

Kurczak na parze ~ Gość

Fajny, prosty przepis dobry na codzienny obiad. Lubię smak warzyw gotownych na parze, ...

Żeby zdrowo żyć, trzeba jeść mięso ~ Gość

Witam. Proponuje prosty test. Wrzuć na talerz nieobrabiane termicznie i niedoprawiane warzywa i ...

Blogi kulinarne:

Marcin Budynek Doskonały kucharz, manager oraz pomysłodawca. Organizator i juror, a także laureat wielu konkursów ...

a-cook-oo a-cook-oo - daj się zaskoczyć

Łukasz Fulara Wielokrotny uczestnik i laureat najbardziej prestiżowych konkursów kulinarnych. Na co dzień szef kuchni w ...

T:1.616

O podobnym składzie:

Menu - Dania główne:

Łosoś z kaparami

Wydarzenia kulinarne: