Sałatka z wędzonego łososia i ogórków

Lista zakupów - wszystkie składniki potrzebne do przepisu:

Łosoś wędzony

Łosoś wędzony Przepisy z Łosoś wędzony

- 4 plastry

Ogórek

Ogórek Przepisy z Ogórek

- 1 sztuka

Sałata Lollo

Sałata Lollo Przepisy z Sałata Lollo

- 4 listki

Rukola

Rukola Przepisy z Rukola

- 1 garść

Sok z cytryny

Sok z cytryny Przepisy z Sok z cytryny

- 1 łyżeczka do herbaty

Jogurt naturalny

Jogurt naturalny Przepisy z Jogurt naturalny

- 3 łyżki stołowe

Sól

Sól Przepisy z Sól

- wg. uznania

Pieprz mielony

Pieprz mielony Przepisy z Pieprz mielony

- wg. uznania

Ocena

brak ocen

Drukuj

Wyślij na e-mail

Załóż swoją książkę kucharską

Produkt	kcal na 100g produktu jadalnego
Łosoś wędzony	g x kcal = kcal
Ogórek	g x kcal = kcal
Sałata Lollo	g x kcal = kcal
Rukola	g x kcal = kcal
Sok z cytryny	g x kcal = kcal
Jogurt naturalny	g x kcal = kcal
Sól	g x kcal = kcal
Pieprz mielony	g x kcal = kcal
Suma na 100g dania: kcal
Suma dla całego dania: kcal

Sałatka z wędzonego łososia i ogórków

1. Sałatę i rukolę myjemy, osuszamy, a następnie rozrywamy na mniejsze kawałki.
2. Ogórka kroimy w plasterki lub półplasterki.
3. Plastry łososia skrapiamy sokiem z cytryny, możemy je pokroić na mniejsze kawałki.
4. Jogurt doprawiamy solą i pieprzem.
5. Łączymy wszystkie składniki i całość polewamy sosem jogurtowym.

Klasyfikacja przepisu:

Menu: Przystawki

Stopień trudności: Łatwe

Czas przygotowania: do 30 minut

Ilość osób: 2-3

Złożoność przepisu: prosty

Metody przygotowania: Nie wymagające gotowania

Rodzaj głównego składnika: ryby

Kuchnie świata:

Sezon: Wiosna,

Szczególne okazje: Wieczór z przyjaciółmi,

Pozostałe:

+ Dodaj Przepis

Niam na dziś

Grillowana kukurydza

Przystawki

Chłodnik szczawiowo-buraczany

Zupy

Kurczak z czosnkiem na makaronie

Dania główne

Pastéis de nata

Desery

Kawa imbirowa

Dodatki

Wydarzenia kulinarne:

I Ogólnopolski Konkurs Kulinarny Unifreeze Culinary Cup

Data: 26 maja 2012

VII Festiwal Śląskie Smaki

Data: 26 maja 2012

Najnowsze artykuły:

Kulinarna niespodzianka dla Mamy Zbliża się bardzo ważne święto - Dzień Matki. Przygotuj kulinarną niespodziankę dla MAMY z papierem SAGA.

Noc Restauracji Była już Noc Muzeów, teraz czas na Noc Restauracji - już 25 maja!

Kiełbaski, kiełbasy, parówki Kiełbaski znamy i lubimy od lat. Mnogość ich rodzajów sprawia, że można z nich przygotować niemal niezliczoną ilość różnorodnych potraw.

Ostatnio komentowane:

Parówki Gratka ~ Gość

Pychotka. A jaki cudowny skład. Szczególnie MOM - Mięso oddzielane mechanicznie (MOM) – ...

Nie wyjadaj kwiatów z bukietu ~ Gość

jeszcze bez, ogórecznik i hortensja... tak przynajmniej wyczytałam... wszystkie z nich da się ...

Papier do gotowania SAGA 12 m ~ Gość

Odkąd koleżanka poleciła mi ten papier to na stałe zagościł w mojej kuchni. Jestem ...

Papier do gotowania SAGA One-up 33X27 cm ~ Gość

bardzo dobrze się sprawdza w kuchni w letnie dni kiedy częściej gotuje się na parze. ...

Kurczak na parze ~ Gość

Fajny, prosty przepis dobry na codzienny obiad. Lubię smak warzyw gotownych na parze, ...

Blogi kulinarne:

Łukasz Fulara Wielokrotny uczestnik i laureat najbardziej prestiżowych konkursów kulinarnych. Na co dzień szef kuchni w ...

Marcin Budynek Doskonały kucharz, manager oraz pomysłodawca. Organizator i juror, a także laureat wielu konkursów ...

Szczypior gotuje Przemysław Kuśnierek - Szef Kuchni w Restauracji Spichlerz Raszowa. Kuchnia to jego pasja, lubi w niej ...

T:0.649

O podobnym składzie:

Menu - Przystawki:

Sałatka z wędzonego łososia i ogórków

Wydarzenia kulinarne: