Zdrowa żywność - czy zawsze zdrowa?
Chcąc się zdrowo odżywiać wiele osób sięga po tzw. "zdrową żywność", jednak może czaić się na nich kilka pułapek.
Węgiel aktywny na zatrucia
Któż z nas nigdy nie cierpiał z powodu biegunki czy zatrucia pokarmowego. Bardzo popularnym lekarstwem był i nadal jest węgiel aktywny. Dowiedz się jak działa i kiedy m
5 zasad wiosennego odchudzania
Wiele razy mówiliście sobie: "od jutra się odchudzam", ale nigdy nie rozpoczęliście diety? Przeczytaj 5 zasad zdrowego odchudzania.
Szparagi w fartuszkach z łososia norweskiego
Szparagi obrać i odciąć zdrewniałe końcówki. Jajko ugotować na twardo, obrać i ostudzić. Szparagi ułożyć na stojąco w koszyczku do gotowania i ...
Zapiekanka warzywna z łososiem norweskim
Łososia norweskiego pokrajać w fileciki o grubości jednego centymetra. Skropić oliwą. Posypać solą i pieprzem. Oprószyć świeżym tymiankiem. Warzywa ...
Nadziewane pomidory ze szparagami
Rozwałkować ciasto i wyciąć z niego 4 okrągłe kawałki - około 10cm średnicy każdy. Z pozostałej części ciasta zrobić krawędzie wokół ...
Szczypior gotuje
Przemysław Kuśnierek - Szef Kuchni w Restauracji Spichlerz Raszowa.
Kuchnia to jego pasja, lubi w niej ...
Marcin Budynek
Doskonały kucharz, manager oraz pomysłodawca. Organizator i juror, a także laureat wielu konkursów ...
